相信很多人應該都聽過“一孕傻三年”這句話吧，很多人還會開玩笑說，如果是生了兩個孩子，那豈不是說要傻六年嗎？

其實這句話中的“傻”並不是貶義詞當中傻的意思，而是形容寶媽在生完寶寶之後的狀態。

所以有這麼多人說這句話，是因爲他們看到身邊很多的例子，都印證了這句話是正確的，有的寶媽在生完寶寶之後，也覺得的確自己的智商現在已經下線了。

在我的身邊也有這樣一個例子，那就是我的鄰居小王，小王從上學就一直是一個學霸，但是在生完寶寶之後，她自己也覺得自己的智商已經下線了。

小王在畢業之後本來是可以去學校當老師的，但是她想要自己的工作能夠自由一點，就選擇去做一名家教。在她教過的學生當中，學生都非常的喜歡她，而且她教得也非常的好，也得到了很多家長的稱讚。

但是她自從生完寶寶之後，就像變了一個人一樣，小王也明顯的感覺到了自己的變化，她自己也會說可能真的是“一孕傻三年”。

有很多女性在生完寶寶之後，就特別容易忘記事情，反應也會變得遲鈍，注意力沒有辦法集中，工作能力也會下降。這就是被大家經常說的“孕婦腦或者是嬰兒腦”，那麼是什麼原因讓寶媽出現這種情況呢？

一、寶媽之所以會反應遲鈍，是因爲她的腦子裏想着都是自己的孩子，在寶媽的心中，沒有任何事情和人能夠比自己的孩子更爲重要。

在寶寶小的時候，一般都是寶媽照顧寶寶照顧得比較多，寶媽就會把自己的所有時間和精力都用在了照顧寶寶身上，對別的一些事情也可能會沒有太大的興趣。

二、一般寶媽在生完寶寶之後，就很難再睡一個完整的覺，長時間沒有一個充足的睡眠，那麼這一個人肯定就會沒有太大的精神，反應也會變得遲鈍。

就算寶寶睡着覺，寶媽也不能夠睡得很踏實，在聽見寶寶發出一點聲音，寶媽都會立刻醒來去看寶寶。

寶媽幾乎在生完孩子的前三年都會保持着這樣一個狀態，長期沒有一個充足的睡眠，肯定不利於身體的健康。

三、在照顧寶寶的時候，當寶寶生病的時候，寶媽的心情就會非常的着急，焦慮，擔心。當寶寶開心的時候，寶媽也會跟着高興開心，所以照顧寶寶時，寶媽的心情就像是過山車一樣，所以這也是讓寶媽看上去有一點呆呆的原因。

四、有一些寶媽在生完寶寶之後，就會患上產後抑鬱，可能生病連寶媽自己都不知道，如果表現不明顯的話，身邊的人也不會發現。產後抑鬱並不是一天就能夠形成的，而是寶媽的情緒一直處在低落中，就非常的容易患上產後抑鬱。

所以在寶媽生完寶寶之後，家裏人要經常地觀察寶媽情緒的變化，如果寶媽經常得不開心，或者是對一些事情，對一些人過度的擔心，這時候家裏人要及時的安慰她。

有一些家人發現寶媽在生完寶寶之後，非常的容易生氣，愛哭，食慾不好等問題時，並沒有當一回事，但這就有可能是產後抑鬱的前兆。

如果產後抑鬱比較輕的話，家裏人可以慢慢地開導他，可能很快就會好，但是如果產後抑鬱比較嚴重的話，就要儘快的去醫院接受治療。

寶媽照顧寶寶是非常不容易的，所以在平常的日常生活中，家裏人要對寶媽多一點關心，多一點照顧。