早餐我家迷上這種美食，不用早起10分鐘搞定，做法簡單，好喫解饞

北京最近的天氣越來越熱，經常早上被熱醒就索性起牀開始鼓搗全家人的早餐，畢竟一日之計在於晨，對於不喫晚飯或者晚飯喫得很少的人來說，早餐實在讓人充滿了期待。最近家裏迷上各種吐司的喫法，花式三明治，吐司披薩等等做了一個遍，又點饞西多士了，麻利兒地做起來。

西多士是外面餐廳裏特別受歡迎的一款法式吐司，作爲早餐或者早午餐也叫法蘭西多士，據說最早關於它的記載出現在公元四世紀的羅馬時期，最開始在歐洲相當流行，後來傳入其他地方，又經過一步步的改良，將花生醬和煉乳融入其中，成爲很多茶餐廳的招牌美食。

通常西多士是蘸了蛋液油炸的，這次換個更爲健康而且省事兒的做法，不用油炸不用油煎還特別省時，直接用三明治機來做西多士，不到10分鐘就能搞定一頓豐盛的早餐。下面就說說我家的做法吧。上班族早餐別發愁，教你10分鐘搞定營養早餐，好喫管飽還不用早起。

【港式西多士】

食材：吐司麪包片2片，雞蛋1個，鹹味花生醬，芝士片1片

做法：

1、兩片吐司麪包切掉四邊後再切成四塊兒，一個雞蛋打散成雞蛋液，芝士片切成四片兒；

2、取一小塊切好的吐司均勻地塗抹一層鹹味花生醬，再放一片切好的芝士片，再蓋一片小塊的吐司；

3、把所有的土司塊都塗抹好花生醬，放好芝士片，做成“小三明治”後，在雞蛋液裏均勻地打個滾，讓每個部分都沾滿薄薄的一層雞蛋液；

4、浩詩三明治機預熱2分鐘，薄薄塗抹一層食用油，將蘸好蛋液的“小三明治”放入三明治機，合上蓋子壓3分鐘就可以啦。

這樣一盤好喫的芝士流心的港式西多士就做好啦，外皮雞蛋的香味裹着花生醬的鹹香和芝士的獨特口感，小塊兒喫着特別方便，真是一口下去就好喫得停不下來呢，再搭配牛奶或者咖啡，以及一點水果和堅果，就是美美的一頓早餐啦，當作下午茶或者餓了時候的小甜品，也是相當不錯的。

浩詩三明治機搭配了3個烤盤，一個用來做華夫餅，一個用來做三角形免切的三明治，還有就是平盤可以用來煎西多士，煎蛋，或者煎香腸，牛排，做燒烤之類的，感覺還是相當實用的，用來做早餐方便又快捷。

小貼士：

1、2片吐司麪包蘸雞蛋液的話，剛好1個大點的雞蛋就夠了，如果做的西多士多的話，就需要多打一個雞蛋了；

2、如果有馬蘇裏拉芝士碎的，可以代替芝士片；

3、最後做好的西多士可以淋上一些煉乳，喫着口感更好，我怕熱量太高，就直接喫了，味道也特棒。

妖夜行攝食光，廚房小白一枚，用最普通的食材，最樸實的做法，最平凡的搭配，還原家常菜最溫暖的味道，用心做好每一餐飯，珍惜每一段好好喫飯的歲月時光。希望和大家一起交流煮飯做菜的心得，喜歡就關注我吧！