现代人的生活节奏越来越快，但他们的生活习惯却越来越差，喝酒、熬夜和加班已经成为普遍现象，许多人认为他们年轻健康，其实，随着不良习惯的积累，隐患早已埋在体内，其中，肝脏损害最为明显，肝硬化、脂肪肝、肝炎已成为生活中的常见病。

现代人的生活节奏越来越快，但他们的生活习惯却越来越差，喝酒、熬夜和加班已经成为普遍现象，许多人认为他们年轻健康，其实，随着不良习惯的积累，隐患早已埋在体内，其中，肝脏损害最为明显，肝硬化、脂肪肝、肝炎已成为生活中的常见病。

肝脏是最安静的器官，肝脏的损伤只会随着时间的推移而被注意到，那么，当我们的肝脏受损时，身体有什么特点呢？其实很简单，只要伸出双手，就可以知道肝脏是否健康。

皮肤和指甲发黄

当肝细胞受损时，胆红素的吸收、结合和分泌能力会降低，血液中胆红素的浓度会增加，人的皮肤、指甲、舌苔甚至眼睛都可能变黄，如果你发现了这些特征，请注意大部分肝脏已经受损。

指甲易碎，容易折断

当体内毒素过多无法排除时，我们的指甲也会发生变化。

肝气充足，肝血通畅，指甲会呈现白色、透明红色，光滑而牢固，但是，如果肝功能受损，指甲就会出现棱角不平，变得脆弱易断。

掌心出现“肝掌”

正常人的手掌红润健康，红白两色均匀分布在整个手掌上。

如果肝脏受损，毒素不能有效排出，就会使体内毒素影响手掌，手掌颜色就会异常，红白相间，这些明显的情况表明肝脏已经严重受损。

如果你有以上三种症状，可能是肝脏受损的信号，具体情况一定要去医院检查，在生活中，也要注意生活规律，注意健康饮食，保护肝脏。