要判斷自己的血糖是否超標，可以通過雙腳的表現來得知，因爲在某些慢性疾病威脅之後，併發症會產生，雙腳剛好就是糖尿病的靶器官，在持續高血糖的刺激下，雙腳更容易受到影響引發各種不良症狀，因此，發現自己雙腳特殊表現明顯，不可掉以輕心，要通過檢查血糖的方式來判斷是否血糖明顯升高。那麼，腳部出現哪些異常，暗示着血糖超標？

1、出現難癒合的潰瘍

發現自己的雙腳有明顯的潰瘍傷口，這些潰瘍傷口不斷發展，而且很難癒合，還會有疼痛的表現，多說明血糖過高。因爲在血糖升高的過程中，會對人的雙腳皮膚造成刺激，皮膚抵抗力變得薄弱，更容易導致潰瘍傷口形成。

這些潰瘍傷口形成之後，正常情況下是可以慢慢癒合的，但是受到高血糖的影響受到了感染，癒合速度就會變得緩慢。因此，發現雙腳有難以癒合的潰瘍傷口，說明血糖升高，需要警惕糖尿病。

2、腳後跟乾燥起皮

腳後跟總是乾燥起皮，屬於糖尿病的信號。在發病過程中血糖明顯升高，皮膚抵抗力變得薄弱，加上局部微血管病變，循環無法保持良好，有可能在皮膚組織缺乏營養物質提供的時候，變得乾燥，容易脫皮。

經常有這種表現，加上自己血糖升高，有可能就是健康存在問題，應該通過及時控制血糖的方式進行改善，只有血糖穩定一些，雙腳皮膚乾燥脫皮的現象纔會減輕。

3、經常麻木

發現自己的雙腳總是麻木，跟血糖過高是有密切聯繫的。因爲在血糖不斷升高的過程中，雙腳部位的微血管會發生病變，進而導致局部神經炎產生。

神經炎出現之後，體健康會受到影響，局部循環無法保持良好，主要的特點就是雙腳麻木。因此，發現自己雙腳麻木明顯，應該通過及時控制血糖的方式進行改善。

4、走路時疼痛

血糖升高要通過控制的方式進行改善，否則雙腳作爲糖尿病的靶器官，在受到影響之後，會發現雙腳總是疼痛，在走路的過程中，疼痛表現越發明顯。

受到高血糖的威脅會導致雙腳部位的神經、血管等受到損傷，局部循環無法保持良好，加上潰瘍傷口形成，活動的過程中不斷受到摩擦，血液又缺乏，疼痛表現較爲明顯。因此，經常性走路雙腳疼痛，要了解是否血糖過高，一旦確定了糖尿病，要通過及時治療的方式來維持血糖穩定，防止雙腳總是疼痛。

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