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離婚或背叛，對女人來說，是婚姻中一個非常沉重的打擊，但其實，無論是男人背叛，還是離婚，對女人還有另一種傷害，那就是不認可。

有很多男人喜歡在他背叛自己的婚姻之後找到很多理由和藉口，批評女人，不斷地把他背叛婚姻的責任推給女人，成爲一些男人最容易利用的方法。

男人可能試圖爲自己背叛婚姻辯護，或者爲了能夠離開婚姻而否認和排斥女人，在這個過程中，男人用自己的批評和對愛人的批評來證明自己的選擇是合理的，但他們並沒有考慮到自己會給女性帶來的傷害。

我收到一位離婚兩年的女讀者的留言，離婚時，她的前夫向她講述了她的許多缺點和弱點，並說他們的婚姻不能繼續下去，因爲她不好。

她花了兩年時間才擺脫離婚的陰影，她明白一個道理，並與更多的女人分享。

以下是對她的故事的第一人稱敘述。

兩年多前，我發現丈夫不像以前那樣關心家庭事務，仔細觀察後，我發現他對我、對他的孩子甚至對他的父母都沒有耐心，而且，他回家晚了，有很多理由拒絕我和他親熱。

作爲一個女人，一個和他一起生活了12年的已婚女人，我深深地知道他對我的疏遠對這個平淡的家意味着什麼。

我擔心我的家庭會破裂，所以我第一次試着和他交談。

我還記得那天晚上，我很早就打掃了房子，把孩子送到爺爺奶奶那裏住了一晚，然後打電話問他什麼時候回來，他沒有回答，我給他發了個微信說我什麼都知道，如果他不回家，我會告訴他父母他的所作所爲。

半小時後，他回來了，回到家後，他很冷漠，不想和我交流，他還說我是潑婦，他說他看到我很無聊。

我哭着問他：“是我還是你，你每天回家這麼晚，你不知道你在外面幹什麼，還說我是潑婦，顯然是你先對我做了對不起的事，”。

誰知他聽了我的話後冷笑了幾句，說這一切都是因爲我，都是因爲我的堅強，他會覺得家裏不自由，會對我越來越沒有感情。

他說我們走到這一步是我的錯，是我的錯，我不夠溫柔，不夠體諒，而且我和他父母關係不好，所以他會去婚外戀尋求生活。

那晚，是我結婚十多年來最讓人沮喪的時刻，這讓我所有的期待和努力都變得毫無意義。

我突然無法反駁他對我的指控，我不得不承認，在近幾年的婚姻生活中，我很堅強，我負責家裏的錢，因爲我想盡快攢錢買房；

後來，房子換了，裝修的大事小事也是我的主要任務，我以爲他會感激我對我家人的關心，但我不想，在他看來，我所做的一切努力都是不合理和不合理的。

我覺得他是個男人，應該來哄我，但他總是說我很生氣，因爲我太體貼了，不值得他哄我。

雖然我知道我們婚前有問題，但他並不尊敬我，不管我做了什麼，他似乎無法改變對我的態度。

但當他冷冷地攻擊我，指出我不好，把他對婚姻的背叛歸咎於我時，我生命的力量就沒有了，我覺得我失敗了，這還不夠好，我覺得被他出賣是我的錯，否則他不會愛上別人。

那天之後的另一個晚上，他向我求婚，說我們沒有愛情，他對我沒有感情，所以不要互相折磨，我的世界瞬間崩潰了。

我留住了他，我對他說我錯了，我要改變，我以後不會那麼堅強，不再在乎一切，我哭着跪下傷心，希望他能放棄離婚的決定。

但最後，他還是很堅決，那晚，我整晚沒閤眼，也不覺得眼淚願意可憐我，我不是一個好女人，所以我最後被拋棄了。

離婚後，我和孩子住在原來的房子裏，他說這是對我近年來撫養孩子的補償，他說我能爲他做的唯一的好事就是給他一個可愛的兒子，房子是留給孩子的，我可以和他一起住。

然後他拿着自己的那份房產，貸款買了一套房子，和愛人過着幸福的兩人生活，我悄悄地去看了好幾次，我發現那個女人比我漂亮，比我溫柔，他對她很好。

離婚後的兩年裏，我唯一的希望就是孩子，我的一生也是孩子，我走路時不敢抬頭，我以前不敢見我的朋友，我擔心我的親戚會問我爲什麼離婚，我擔心我的孩子會問我“爲什麼父親不想要我們？”

全世界都在問我爲什麼我這麼壞，爲什麼我這麼失敗，我不敢再婚，因爲我覺得我永遠不會遇到一個願意愛我的人。

直到孩子們更懂事了，父母也爲我的事業長大了很多，一個朋友對我說，我的頹廢讓前夫很高興離開我，因爲我越壞，他越覺得我真的很壞，他離開是對的，然後他背叛了，快樂地搖擺着，但我活在謙卑的期待中。

我也慢慢明白了，我真的有他說的那麼壞，他背叛婚姻家庭真的是我的錯嗎？

結婚第二年懷孕的時候，我們的條件很差，他也不願意買魚，當時，他非常內疚；

後來，我堅持過儉樸的生活，努力照顧孩子，當我們終於有了一個好的條件，我們可以買房子和魚，可是，他已經忘了欠我的債，和我們一起走並不容易，他只記得挑我的毛病。

現在我漸漸明白，當他想離開我的時候，當我好的時候，他會感覺很糟糕，只有當他讓我變得非常壞的時候，他纔有理由放棄我和我們的婚姻。

因此，背叛婚姻是他的錯，是他不夠好，他不足以承擔婚姻的責任，放下這些負擔後，我終於有勇氣接受新的感覺，我準備明年春天接受相親，找一個合適的人也愛我。

我想和那些經歷過背叛的女人們分享我這兩年學到的：婚姻中沒有完美的人，我們和另一半都有缺點和缺陷，這不是一個人背叛婚姻的理由。

面對背叛的指控，我們不應該接受所有的指控，他背叛了自己的婚姻，因爲他不知道如何害怕婚姻，不是說我們不夠好，同樣，我們也不值得爲他的過錯而放棄未來的生活。

離婚兩年後，我終於擺脫了前夫背叛我的“陰影”。

貝蘇說，雖然這個讀者的故事有點凌亂，但確實能理解她離婚時的卑微和絕望，很高興她終於甦醒過來。

她丈夫背叛後的指控是爲他的錯誤、離開和背叛找藉口。

他覺得把一切都推給女人都是女人的錯，女人不夠好，所以他會背叛，就這樣，他的背叛被認爲是理所當然的。

如果此時的女人也認識到了自己的不好，覺得自己不夠好，於是讓丈夫改變主意，那麼女人真的是在耍男人的花招，讓他沒有愧疚感傷害你，離開你，也讓你過上了不好的生活。

面對男人的背叛和他背叛婚姻時對你的否定，女人可以從中吸取管理婚姻的教訓，但決不能因爲男人的否定而否定自己。

男人想背叛他的婚姻，如果你不好，他會愛上別人的，如果你付出很多，他也會對他視而不見，仍然認爲你不如其他女人好。

所以面對男人的背叛，和他無情的離開，如果你真的救了還沒用，那就接受現實，留住他可能不會給你幸福。

更何況，離婚後，無論前世如何，婚姻是否美好，都已成爲過去，它不值得記住，也不值得因爲一次失敗而放棄你的餘生。

如果一個女人不得不經歷離婚和否定，她會從第一次婚姻中學到一些更有用、更有價值的東西，然後忘記前夫的否定，懷着極大的努力和希望，過上一輩子美好的生活。