自制芝麻醬,無油無水純芝麻醬很香,省事又好喫,關鍵是簡單易學

愛喫火鍋的舉個手,喫火鍋每次需要加兩份麻醬的再舉個手。我就是那個特別愛喫麻醬的人,火鍋店裏的麻醬還可以,外面超市裏那種真的不好喫,有的發苦,而且也不香,還是自己做的又香又好喫。

芝麻醬,也叫麻醬,是把炒熟的芝麻磨碎製成的食品,有香味,作爲調料食用。根據所採用的芝麻的顏色,可分爲白芝麻醬和黑芝麻醬。

芝麻醬也是羣衆非常喜愛的香味調味品之一。食用以白芝麻醬爲佳,滋補益氣的以黑芝麻醬爲佳。芝麻醬含有豐富的蛋白質,脂肪及多種維生素和礦物質,有很高的營養價值。而且芝麻醬含鐵比豬肝、雞蛋黃豆高出數倍。

不過由於芝麻醬熱量、脂肪含量較高,所以大家不要多喫,一天食用10g左右即可。那麼今天,小編就來給大家分享這款無油無水純芝麻醬:無油無水純芝麻醬

食材:生白芝麻3斤

做法詳解:

【步驟一】白芝麻用清水浸泡3分鐘左右,然後洗淨撈出瀝乾水分。

【步驟二】直接倒入鍋中,開始先用中大火翻炒至水分收幹。

【步驟三】再改中小火慢炒至焦黃色,炒出香味,一捏就碎就好了,中途要不停的翻炒,所以是個力氣活,可以找個幫忙的,不然胳膊酸。

【步驟四】炒好的白芝麻倒入鍋中,加入料理機中,我的是按醬料鍵6分鐘就好了,打的過程中需要用筷子或者其他,輕輕的把周圍的芝麻往中間推,一定要小心,機子別打到筷子什麼的,因爲開始機子達不到白芝麻會空轉,滿滿的成糊後就好了,無需加水和油。

【步驟五】再把做好的芝麻醬倒入罐子裏,罐子用開水燙一下晾乾,芝麻醬存放乾燥陰涼通風處就行,一般不易壞。

--小刁有話說--

1、白芝麻要選新的,不要陳年的。

2、炒芝麻前要清洗,可以去浮土,也可以濾掉沙子,因爲芝麻會飄在上層,而且炒的過程中不易糊。

3、顏色炒至金黃色就好,一捏就碎,千萬不要炒過了,如果炒糊了就會發苦。以上就是今天的全部內容,想要了解更多,關注我,做個美食世界的明白人吧!

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