避坑！腦卒中的十大誤區！

腦卒中的十大誤區

你瞭解腦卒中嗎？從來沒有哪一種疾病能像腦卒中一樣，瞬間就可能讓人失去生活的尊嚴：口眼歪斜，四肢麻木，甚至癱瘓在牀……我們來看看大家在腦卒中防治中存在哪些誤區。

誤區一

我不會得中風

很多人覺得，腦中風是老年病，我年輕，祖上又沒有這樣的病，我血壓也不高，生活很注意，每年都體檢，所以我肯定不會中風。其實，全世界每6個人中就有1個人將在此生遭遇卒中，每2秒鐘就有一人發生腦卒中，每6秒鐘就有1人死於卒中，每6秒鐘就有1人因卒中而永久致殘。

在人的一生中，任何年齡都會得卒中，它的發病不分性別和年齡。中國卒中的發病平均年齡是66歲，比美國白人早10年。其中，小於45歲的患者已接近全部患者的1／5。而且，大多數腦卒中患者發病前都毫無徵兆，不到1／3的患者有短暫性缺血發作的歷史。

誤區二

頸動脈篩查=腦卒中篩查

經常在門診聽到患者說，頸動脈檢查等於腦卒中篩查，頸動脈有斑塊就會發生腦卒中。

腦卒中篩查是一個綜合過程。在此過程中，腦血管、頸動脈等檢查只是其中一部分，是否發病還要看它具不具有危險因素，一類是行爲因素，最大的危險是吸菸，第二個是精神壓力，第三個是運動減少，這是三大危險。疾病因素則包括高血壓、糖尿病、心臟病，當然還包括血脂異常和其他。所以即使有頸動脈斑塊也不要緊張，它不一定就意味着卒中。

誤區三

腦血管檢查正常

就不會患腦血管病

腦血管病中，血管因素只是原因之一。比如，有統計顯示，1/5的腦血管病其實來自心臟，先有房顫，和血管毫無關係。所以腦血管篩查正常，並不意味着你不會患腦血管病。

誤區四

有些食物或動作

是防止卒中的靈丹妙藥

經常有人跟我說，他有防病絕招，喫特殊的食物，每天還用犀牛角梳子梳頭，每天運動等。有一個老先生說他每天在公園裏倒走1萬步，預防中風。還有的人每天都喫納豆、卵磷脂、健身茶。這些真的能預防中風嗎？

對於養生保健來說，有時候規律生活甚至超過科學本身。任何食物，包括我們常說的納豆、卵磷脂等，真正有效的不多，最好的食物還是我們每天喫的這些蔬菜水果。預防中風最有證據的運動就是快走。但來自美國健康研究所的調查顯示，劇烈運動會增加腦出血，因此運動也是要有限度的。

誤區五

阿司匹林能預防任何卒中

中國的阿司匹林使用量遠遠低於國外，目前普通人是14%，美國是50%。臨牀大夫推薦的阿司匹林是因人而異的，肯定不是任何人都能喫。美國的研究指出，一是已經發生過心臟病的人，二是45歲以上的女性，三是有多重危險因素，未來發生心血管病風險高的人才適用。不過，下列人員最好不用阿司匹林：血壓很高不易控制的人；有出血性疾病的人；有腦出血家族史的人。

美國的國家指南也表示，卒中的防控措施是綜合的，阿司匹林只是預防中的一環。儘管阿司匹林很重要，但你不要忘了遵醫囑服用降壓、調脂、降血糖的藥物，這些也是重要的措施。

誤區六

藥物有毒，保健品更安全

有人說藥物說明書上寫的副作用多，發生副作用的機會也多，西藥治標，中藥治本。而事實是，不良反應發生的頻率和嚴重性與說明書寫的多少沒有關係。預防腦卒中的藥，很多人擔心長期喫對肝臟有損害，我可以說，現在全世界沒有一例因爲使用他汀類藥物出現身體損害的，因此不要被說明書嚇到了。

保健品的安全性未接受科學評價，有確切療效的一定不是保健品，而且保健品很貴，所以大家一定不要盲目相信保健品，而放棄安全性更好的藥物，從而貽誤病情。

誤區七

我病情輕，不用住院治療

我們很多人得了中風，說自己症狀很輕，不需要住院，在門診輸液就能好，這是錯誤的。其實，即便是小中風，預後也常常不如人意，死亡率和複發率都較高，因此出現小中風一定要重視。

從社會角度來講，短暫的和輕微的中風治療價值更大。小中風治好了就是正常人，不治療的話可能就變成真正的中風了。

誤區二

頸動脈篩查=腦卒中篩查

誤區八