中醫認爲,尺澤穴爲肺經合穴,具有清宣肺氣、瀉火降逆之功效

尺澤穴,人體穴位之一,屬手太陰肺經。位於肘橫紋中,肱二頭肌腱橈側凹陷處,微屈肘時取穴。布有前臂外側皮神經,橈神經和頭頸脈,橈側返動、靜脈分支。主治咳嗽、氣喘、咯血、胸部煩滿、咽喉腫痛、肘臂攣痛等。

尺澤穴具有清宣肺氣、瀉火降逆,現代中醫臨牀常以此穴治療感冒、咽喉痛、扁桃體炎、支氣管炎、肺炎、胸膜炎、肋間疼痛、急性胃腸炎等症。按摩此穴時,用拇指彈拔尺澤穴100---200次,或彎曲拇指,以指腹按壓尺澤穴,每次1---3分鐘;針刺時可直刺0.5---0.8寸,以麻脹感並向前臂放散爲度;艾灸時可用艾條灸10---20分鐘。

按摩、刺激尺澤穴,並配伍合谷穴,可治療肘臂攣痛、曲伸不利;配伍肺俞穴,可治療咳嗽、氣喘;配伍委中穴,可治療吐瀉;配伍太淵穴,可治療咳;配伍孔最穴,可治療潮熱;配伍曲池穴,可治療肘臂攣痛。

尺澤穴是肺經合穴,肺經氣血由此穴深入,進而匯合於臟腑。此穴除治療肺經循行部位疾病外,對治療關節痠痛也是一個很好的穴位,如中老年人患有關節疾病,只要堅持每日按摩此穴100下左右,不久關節痠痛即可緩解。

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