很多孕媽在懷孕之後都會有一個習慣，就是頻繁摸肚子，看着咿呀，好可愛哦，然後情不自禁就摸了。

其實，孕媽媽的肚子是不能頻繁摸的，對胎寶寶不好。不管是別人還是自己，都不要去頻繁的摸孕媽媽的肚子，因爲頻繁摸肚子會出現臍帶繞頸的風險，據統計，有20-25%的寶媽在孕期都會有臍帶繞頸，頻繁摸肚子還會可能導致寶寶的胎位不正。

尤其在這三個階段。不要頻繁去摸肚子

1、孕早期

大家都知道，孕早期胎兒是最不穩的時候，寶寶是很敏感的，如果這個時候媽媽經常去摸肚子，很有可能會引起宮縮，影響寶寶的發育，嚴重的會引起見紅甚至流產。

2、孕晚期

孕晚期的時候也不要頻繁摸肚子，不要覺得肚子大了，覺得裏面寶寶好可愛啊，情不自禁去摸肚子，這個時候寶寶即將臨盆了，如果經常去摸肚子也是很容易引起媽媽的宮縮的，造成早產。尤其之前有過早產經歷的孕媽更加是要多加註意了，時刻的小心這個問題。忍一忍就好了，很快可以見到很可愛的小寶寶。

3、胎動頻繁時

很多的孕媽誤以爲經常的摸肚子可以和寶寶互動，在孕16周後寶寶的胎動就很明顯，在寶寶動的時候媽媽也會去撫摸肚子和寶寶互動進行胎教，其實這個想法是錯誤的。因爲這樣子的撫觸的確是可以刺激大到寶寶的觸覺神經和運動神經，但是長時間的撫摸也可能會引起宮縮，導致早產的。

有醫生建議，在孕中期的時候，每天的撫摸控制在5-10分鐘即可，如果感覺大寶寶的胎動突然頻繁，那麼就要立刻停止撫摸了。

那是不是說什麼時候都不能去摸肚子呢？其實不是的，也有可以去撫摸肚子的時候。

1、孕3個月後

懷孕3個月後，孕媽就可以採用撫摸肚子的方法對寶寶進行胎教。在確保肚子放鬆的情況下，來回的撫摸肚子，注意動作一定要輕柔，每次時間在2-5分鐘即可。

2、孕4個月後

這個時間段的胎寶寶是比較穩固了，所以可以採用輕輕拍打的方式和寶寶進行互動。躺平身體之後放鬆腹部，來回的撫摸肚子，注意動作一定要輕柔，再用手指輕輕按壓腹部，做一些簡單的拍打動作，刺激胎兒的觸覺神經。 每次5分鐘左右最佳，如果胎寶寶出現劇烈的胎動就要停止了。

3、孕6-7個月後

這個時候的胎寶寶已經比較大 了，我們孕媽媽可以大概感覺到寶寶的位置，這個時候可以採取用手推的方法去進行胎教。在平躺之前，先來回撫摸，在輕輕的按壓，最後再試着推動胎兒，幫助胎寶寶活動，但是要注意這個動作的時候確保孕媽的舒適感。動作一定要輕鬆，一旦胎寶寶有什麼異常的運動就要停止，時間也是5分鐘左右最佳。

4、爸爸參與其中

在孕4個月後，可以讓爸爸參與進來和寶寶進行互動，尤其是寶寶孕6個月後，他是有辨識的能力的，這個時候寶寶可以區分爸爸和媽媽的撫觸。

“我是橘子媽媽，一個成長型的媽媽，有關的育兒問題我們可以一起學習和探討，共同進步成長。”

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