部分人在喫完飯之後，身體就有不良症狀，如果和消化系統功能受損有關，要採取合理的應對措施，身體的護理工作做好，良好生活習慣保持，喫完飯之後拉肚子或者其他不良症狀自然不會出現。

部分人卻在食物攝入不久就有腹部的不適感，甚至拉肚子明顯，有這種情況出現要了解原因之後，採取應對措施，防止腹瀉嚴重帶來身體傷害。

1、攝入不衛生的食物

喫完飯之後就拉肚子，很可能是飲食方法不正確引起。很多人在飲食過程中攝入一些不乾淨、不衛生的食物，或者本身這些食物刺激性大，都會帶來影響，在食物攝入之後身體不適應，消化系統功能紊亂，就會通過拉肚子這種表現發出信號。

因此，經常在食物攝入不久就拉肚子，要了解自己的飲食結構是否正確，如果有飲食方法不合理，攝入不健康食物的情況，要及時調節，通過合理用藥來改善，否則腸胃炎症產生，飲食不潔不重視，還會有腹痛，嘔吐等情況出現。

2、脾胃虛寒明顯

喫完飯之後就拉肚子，不排除是脾胃功能下降引起。很多人脾胃虛寒，沒有通過合理的方式來增強重要器官功能，脾胃變得薄弱之後通常也會有拉肚子的表現，脾胃失調，中氣下陷，身體的正常消化受影響，食物攝入之後也無法被人體正常消化。

營養物質的吸收出現障礙，發展期間會有腹脹、消化不良、放屁量增多、腹瀉等情況出現，有時攝入食物不久就拉肚子。針對飯後容易拉肚子的表現，要了解自己的脾胃是否太過虛弱，通過合理的方式來調節，只有脾胃虛寒現象改善，消化系統功能提高，不良反應纔會改善。

3、肝臟或者膽囊發生病變

喫完飯不久就拉肚子，還可能是肝臟或者膽囊本身的病變引起。很多人在這些重要器官功能受損的情況下消化功能會降低，本身膽囊保持功能正常，可以儲存膽汁，分泌膽汁進行食物的消化。

肝臟保持健康狀態，同樣也可以促進膽汁的分泌讓食物消化速度加快，保持消化系統功能良好。但是，部分人在這兩個重要器官發生器質性病變的時候消化異常，膽汁無法正常分泌，通常會有消化功能受損的表現，受到影響糞便排泄會有異樣，容易有拉肚子的情況。

因此，在喫完飯之後就容易拉肚子，除了警惕腸胃本身的病變，還要了解是否爲膽囊或者肝臟功能下降引起。

總的來說，要保持身體健康應該注意消化系統功能增強，通過這種方式讓身體吸收營養物質能力提高。如果經常在食物攝入不久就拉肚子，需要警惕以上這種情況，對症處理來緩解，才能防止身體健康受威脅。