拍打法是叩擊類按摩技法的一種,優點是省力氣,滲透效果好;前文講了小腹部的叩打,能有效地提升元氣活力;現在再講講腦後的怕打法。

腦後拍打的主要部位在後腦的兩側,大致太陽膀胱經線上;以前流傳一個“鳴天鼓”的小技法,說是長期鍛鍊能起到耳聰目明的作用,前人經驗,後人易忘,因爲說不講科學道理。爲什麼要拍打兩側?有實踐的按摩師一定會發現,頸椎往上到頭部,這地方最好瘀阻,這跟它的特殊組織結構有關係。

別的不多說,誰難受誰自己知道;這地方忘深裏說還有調整血壓和呼吸中樞,還有睡眠反射區,往淺裏說,幾個大神經集中在此,所以,經常拍打一下,促進氣血流通還是有好處的。

要領:兩手掌心在腦後兩側輪番拍打,力度適中,感覺有的部位特別疼痛,這是腦皮下腱膜瘀阻的反應,堅持多次拍打,直至疼痛感消失。心手意相合,就是自始至終,意識在手底下摜透進去,意識的高度集中就是用“心”,達到“心意合一”的狀態,效果強於只有“形”的怕打動作,在用“心”的過程中還能訓練出敏感度,及時地覺察出裏面的狀況,並恰當好處地找到該拍打的部位,掌控好力度與分寸。

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