傳統中醫理論認爲，肝開竅於目、在志爲怒，可見肝臟和我們的眼睛以及情緒之間都有密不可分的聯繫。

在現代生活中就有很多人經常會出現目赤腫痛、視物昏花等情況，有的人還常伴有脾氣暴躁、或者情緒抑鬱等症，這也多與肝臟有很大的關係。

今天就和朋友們分享一味比較常見但卻又易被人忽視的‘護肝良藥’---石決明。

很多人並不知道石決明爲何物，其實在生活中我們就經常會見到它。中藥石決明乃是多種鮑魚的外殼製成，像廣東、福建、山東等沿海地區多產鮑魚，其肉質鮮美受人歡迎，但其外殼有何用卻鮮有人知。其實將鮑魚外殼洗淨打碎後入藥，就是中藥所說的石決明。

鮑魚有附着於岩石之上而生的特性，加上其功效善於明目，故而古人稱之爲石決明。

石決明味鹹而性寒，主入肝經，善於‘平肝之陽、息肝之風’，有‘明目退翳、止頭目眩暈’等作用，對於肝陽上亢之症頗有良效。

1、石決明對於肝陽上亢之症有良效。

石決明質地較重，有平肝潛陽之效、清肝瀉火之功，自古以來就被醫者視爲是平肝、護肝的良藥。

若是體內肝腎之陰不足，腎水難以滋養肝木，就容易動肝陽而出現肝陽上亢之症，且常會伴有頭痛發脹、頭目眩暈、心煩易怒等情況，對於此類情況石決明入藥能顯良效。

中醫裏面很多經典的‘平肝潛陽’方劑之中多會重用石決明入藥。比如人們熟知的‘天麻鉤藤飲’，就是以天麻、鉤藤爲君，以石決明爲臣藥，佐以杜仲、黃芩、梔子等藥同用，能有效緩解肝陽上亢、肝風內擾引起的頭目眩暈、心煩眼花諸症。

2、石決明對於肝風內動之驚癇有良效。

中醫認爲‘諸風掉眩，皆屬於肝’，若是體內肝陰不足以致肝陽上亢，進而肝陽化風擾及經絡，則會使人出現驚癇、抽搐、痙攣、震顫、眩暈等情況，此時也多會以石決明配伍諸藥來緩解。

比如傳統中醫裏面常將石決明同鎮驚安神之磁石、平肝潛陽之牡蠣、重鎮降逆之赭石、安神定驚之琥珀等藥材配伍入藥，頗有平抑肝陽、息風止痙的良效。

3、石決明對於肝火上炎之目疾有良效。

七竅之中肝開竅於目，可以說肝與眼睛之間有着密不可分的聯繫。若是肝氣通暢、肝血充溢，則目能受肝之潤養；而若是肝火熾盛、肝陽上炎，則眼睛首先會受到明顯的影響。

比如當我們感覺體內肝火旺盛的時間，往往就會出現目赤腫痛、眼睛模糊等情況，諸如此類因肝火上擾之頭目引起的眼疾，以石決明入藥多有良效。

像一些肝熱上擾於目導致的目赤紅痛、眼昏畏光之症，常以石決明配伍菊花、密蒙花、決明子、蒺藜、甘草等同用；而若是肝陰不足、肝血失養引起的目中生翳、兩眼昏花之症，則常用石決明同熟地黃、菟絲子、山茱萸等同用。

4、石決明煅制入藥善斂瘡瘍。

石決明直接生用，其性鹹寒，清肝熱、平肝陽之力頗爲迅捷。而將其煅燒之後入藥，鹹寒之效稍遜，但卻增加了它的收斂固澀之功，對於一些皮膚瘡瘍、外傷出血等症有一定的緩解效果。

譬如一些皮膚瘡瘍傷口潰爛，且經久不愈的情況，或者是一些輕微的外傷但卻出血不止等情況，將石決明煅燒之後研成細粉外敷於患處，則有明顯的斂瘡、止血等效果。

石決明的質地堅硬頗重，故而入藥的時間常需要將其打碎且先煎發能發揮良效，而其用量一般在10-20g左右爲宜。石決明的平肝潛陽之效雖佳，但其性味鹹寒，久服有傷於脾胃，故而脾虛胃寒之人不宜使用。