如果给你一个机会，通过连续11天睁眼不睡觉的挑战，成功后给你1000万，你会接受吗？

而美国一名17岁高中生完成了这一挑战，创下不睡觉最长时间吉尼斯世界纪录，还没有1000万拿。

这名少年是Randy Gardner；

回到1963年，年仅17岁的招募了他的两个朋友布鲁斯·麦卡利斯特（Bruce McAllister）和乔·马尔恰诺（Joe Marciano）帮助他完成这个赢得科学博览会的项目，加德纳熬夜了264.4小时：大约11天25分钟。

那段时间曾有很多的争论，一个人到底可以连续不睡觉多久？许多人认为缺乏睡眠可能会致命。此前有一个试验引人注目，实验员曾经让一只猫连续15天保持清醒状态。

但无论如何，这都让这三位男孩声名大噪，实验引起当时美国的全国轰动，短时间内，他们的不睡觉试验是继肯尼迪刺杀和甲壳虫乐队历史性的巡演后，被美国媒体报道最多的故事。

而在实验中，加德纳其实在第五天的时候已经出现了幻觉，精神异常痛苦，且情绪极度不稳定。实验结束后，他一睡就睡了14个小时，醒来10个小时后，又睡了10个小时。

很可惜，到了2000年后，加德纳开始出现失眠的情况，虽然当时他获得了关注，可是他最近却表示后悔。无法入睡的情况从那时开始便一直跟随他。

其实在我们日常生活中，熬夜通宵的大有人在，比如程序员群体，虽然跟这位加德纳小伙的时长没法比。

但是长期睡眠不足带给我们的可不是只是简单的失眠，它会有以下害处。

1. 免疫力下降

长期睡眠不足带给我们其中最大的改变就是免疫力达不到原来的水平，而一旦免疫力下降后，伴随而来的很多平常我们人体可以自行化解的细菌就会开始作恶，有损身体。

2. 影响心脏功能

因为人体在休息时，心脏的心跳速度、排血量都会稍微下降，如果长期睡眠不足，会导致心脏收缩乏力，出现稍微运动一下心跳就加速得很快的情况。

3. 记忆力下降

休息的时候，大脑会安静下来，清除多余的记忆和垃圾，如果长期睡眠不足，会导致大脑细胞活性下降，从而影响到智力，以及记忆力。

话说，小伙为了做实验也是很拼，但你们可一定不要模仿哦。

吉尼斯世界纪录已经停掉了相关的记录申请，为的就是让想要效仿的人们停止挑战，以免伤害身体。

毕竟，好好睡觉它不香吗？

你说呢？

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