如今已是深秋时节，所谓“一场秋雨一场寒”，全国各地的气温都已陆续下降，准备迎接冬天的到来，甚至一些较为北部的地区已经迎来了降雪。气温骤降，很多家长自然是担心孩子被冻着，尤其是一些老一辈的爷爷奶奶，可谓是里三层外三层地给孩子衣服裹得像个球般。

最近在网上就看到一位4岁的小萌娃因为穿衣火了。事情发生在陕西咸阳。由于降温，孩子的奶奶担心孩子冷，便给孩子套上厚厚的衣服送到幼儿园。

但由于萌娃穿上衣服之后体态过于臃肿，以至于幼儿园的老师发现他完全都伸展不开动作，中午的时候直喊热，因此老师便好奇地掀开了萌娃穿的衣服数了数，结果发现居然穿了7层衣服。这可把老师给彻底震惊了，穿这么多衣服孩子得多难受啊，难怪身体都伸展不开。

这件事情被分享到网上之后，顿时引起了一众网友们的围观，甚至不少网友都很有共鸣的表示：想起了自己的奶奶。这也令大家都深刻地体会到，什么是有一种冷叫做你奶奶觉得你冷了。

其实，奶奶担心孩子穿不暖是没错，但保暖并不等于多穿,也要兼顾“舒适度”。并不是多穿衣服就可以的，穿多了也可能会导致生病。那么，我们到底该如何判断时机给孩子增减衣服呢？

1、捂热综合征

我们知道，孩子的新陈代谢是很旺盛的，本身的产热量就很高，并且天性好动，因而活动量大的时候非常容易出汗。

如果家长们只顾着给孩子包裹保暖，穿的太多反而可能会因为“捂”导致孩子生病，这在医学上叫做“捂热综合征”：孩子可能出现高热、抽搐、腹泻、吐奶等情况。

2、可能导致皮肤问题

孩子穿得过多，稍微一活动就可能闷出一身汗，当皮肤的汗管堵塞，透气变差，各种的皮肤疾病比如湿疹、痱子等就会找上门。

3、影响大运动发育

孩子穿得太厚了自然不方便练习大运动，时间久了，习惯穿太多的孩子就可能会影响到他的大运动发育。有可能邻居家的孩子都已经会爬了，自家的宝宝却连翻身都还不利索。

4、导致抵抗力下降

给孩子穿得太多，身体的体温调节就变得被动起来，耐寒能力会逐渐减弱，加上天冷的时候基本很少运动，抵抗力也容易下降，因而在流行病季节，这类孩子往往要比一般的孩子更容易率先“中招”。

其实想要判断孩子衣服穿得够不够很简单，家长们只需要用手摸一摸宝宝的颈部和背部：

1、如果这两个部位温热且干燥，说明家长们给宝宝穿的衣服量刚好适中。

2、如果摸起来感觉到潮湿，有湿润感，不管是冰凉还是热辣，一般都是由于太热导致的出汗，需要及时擦汗和减少衣物。

3、如果感觉冰凉且干燥，这表示孩子穿的衣服可能不够，需要及时添加。

一些家长可能会担心，摸颈背部真的准吗？宝宝的手脚摸起来都是冰凉的。

其实宝宝的手脚冰凉是正常的。本身小宝宝的心脏搏动没有那么强，末梢循环本来也相对较差，血液循环较弱，才导致宝宝的手脚偏凉，并不是因为宝宝觉得冷。即便是体温正常，宝宝的手脚也比成人要凉。因此手脚是否冰凉不能作为判断宝宝冷暖的依据。

当然，对于具备表达能力的孩子，家长们也可以问问他热不热，这是最直接的方式。

很多家长不知道如何判断孩子冷热给孩子穿衣，这里推荐给家长们一种洋葱式多层穿衣法。用多层的薄衣服代替单件的厚衣服。不仅孩子可以，大人也可以这样穿。

简单来说，就是像洋葱一样一层加一层的穿法，内层可选择材质柔软、透气且排汗功能良好的纯棉衣物，中层的衣物则是以保暖效果好的毛衣、卫衣等衣物为佳，最外层再套上防水防风的外套。

这样多穿几层稍薄的衣服，不仅可以起到很好的保暖效果，家长们还可以根据场合与温度，一层层加上或者脱下。

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