胡萝卜这样做,连挑食的孩子都能多吃两碗饭,松散还不粘连,超香。生活中胡萝卜这种蔬菜,不管是大人还是孩子多多少少会有些不喜欢,当然我也不例外,这大概是胡萝卜那特殊的气味让人有些抗拒,但也不得不说这胡萝卜的营养还是蛮不错的,含有丰富的胡萝卜素和多种营养物质,所以还是要多食用些才行呀。那这次给大家推荐的就是这款粉蒸胡萝卜丝的做法了,蒸的烹饪方式可以最大的保留胡萝卜的营养成分,也能让它变得更加好吃下饭些。做法也超级的简单快手,只需把食材混合倒入锅中篦子上蒸熟即可搞定了,亲们还没这样吃过的话,一定要试试看哦,绝对不会让你失望的呀。

这道粉蒸胡萝卜丝,想要做好的胡萝卜丝松散不粘连就要注意这3点,一是先倒入少许的盐,这样能腌出胡萝卜多余的水分来。二是胡萝卜里面还要加入少许的食用油,这样能够使面粉不粘连在一起的重要的环节不可省了。三是蒸好的胡萝卜丝可以直接吃,也可以搭配个蒜蓉汁,这样更为下饭些。11月,教你胡萝卜的新吃法,好吃又健康,多吃也不长肉,必备呀。

食材:

胡萝卜1根,面粉适量

调料:

盐少许,白胡椒粉少许,芝麻油少许

做法:

1、把胡萝卜洗净沥干多余的水分,然后放入少许的盐拌均匀,静置放5分钟左右。

2、接着把胡萝卜的水分挤干净,先倒入适量的食用油搅拌下,再倒入适量的面粉。

3、用筷子搅拌均匀。

4、放入锅中篦子上大火蒸熟。

5、蒸熟后取出来直接吃就好了,或者也可以再搭配个酱汁一起食用,这样能够丰富下口感。

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