辛辛苦苦做好一份精緻的寶寶輔食,可寶寶卻看都不看一眼,不免讓寶媽覺得無奈又心塞。

不少寶媽本來就愁寶寶每天的食譜,加上寶寶對輔食提不上興趣,不少寶媽感嘆:到底什麼時候纔不用單獨給寶寶開小竈啊!

過早給寶寶添加“大人飯”可不好,已經開始喫“大人飯”的寶寶也要注意這些常見錯誤操作哦~

寶寶多大能喫“大人飯”?

世界衛生組織WHO和美國兒科學會都認爲,1 歲之後,大部分孩子都可以嘗試跟大人們喫同樣的食物了。

但還要根據寶寶的身體發育情況、牙齒咀嚼能力、消化能力來決定!

很多老人帶孩子就喜歡把自己喫的飯,直接餵給寶寶喫,這其實對寶寶身體情況都會產生一些影響。

危害一:寶寶挑食

“ 大人飯 ”都會添加比較多的調料,油鹽醬醋什麼都會放,各種各樣的調味料對寶寶的身體和味蕾都是一個挑戰。

寶寶輔食口感偏清淡,與“大人飯”相比味道就更寡淡,寶寶就會出現不喫輔食,挑食等情況。

危害二:腸胃不消化

成人喫的食物食材更多樣,製作更復雜,口感偏硬。寶寶喫着很費勁,腸胃也難以消化,腸胃負擔較重。

給寶寶添加“大人飯”的不良習慣!

寶寶在和寶寶媽媽一起喫飯的時候總會出現這幾種情況:

比如習慣性給寶寶餵飯、用自己筷子給寶寶餵飯、甚至是用嘴巴給寶寶餵飯。

問題一:習慣餵飯

習慣性給寶寶餵飯不利於寶寶自主進食,不利於培養寶寶獨立意識。

問題二:餐具混用

使用自己的筷子給寶寶餵飯,其實是很不衛生的,尤其是寶寶年齡比較小,更容易受到外界病毒的侵襲。

這裏小安建議使用『分餐制』,或者是給寶寶單獨準備一個寶寶餐盤,不僅衛生,也有利於培養寶寶自己喫飯的習慣。

問題三:用嘴餵飯

部分大人就會有這樣的習慣,就是用嘴巴給寶寶餵飯,或者是把食物在嘴巴嚼碎以後再給寶寶喫。

美其名曰 :“幫寶寶試試溫度,怕寶寶咬不動?”

無論是處於什麼原因都是不建議各位爸爸媽媽這樣做的,也要及時和家裏老人溝通,這樣不僅不衛生,也不利於寶寶咀嚼能力的發展哦~

寶寶添加“大人飯”注意事項!

爲了讓寶寶喫飯喫的更香,爸爸媽媽給孩子添加“ 大人飯 ”的時候也要注意這幾點:

食物要以清淡爲主,保證寶寶一日三餐的飲食健康,過於油膩的食物不宜給寶寶喫“ 大人飯 ”的添加是一個循序漸進的過程,不宜着急採取『分餐制』,飲食衛生要注意,定期對寶寶餐具進行消毒

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