中醫經典《黃帝內經》裏有一句話：“（女子）七七，任脈虛，太沖脈弱少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。”意思是說當女性到了七七四十九歲，任脈空虛，月經（天癸）停止到潮，也就是到了絕經的年齡了。

過去的女性大多在49歲之前都會絕經，現代女性因爲生活條件的改善和身體素質的提高，很多女性到50多歲以後纔會絕經。但是大多數女性在絕經前後都會出現月經紊亂的現象，甚至經血淋漓多日而不止。只有少數突然閉經，從此絕經。

女性一旦絕經就意味着衰老的到到。一直以到有一種論調稱，女性絕經的越晚，就越能夠延緩衰老而容顏永駐。所以自古及今很多女性都在想方設法的尋求推遲絕經的方法，以達到延緩衰老的目的。此種論調的科學性與否姑且不論，但從現實到看，只要月經能夠保持正常，那麼越晚絕經的女性的確要比越早絕經的女性衰老的慢一些。

但是如果過了49歲，月經雖然沒斷但卻顯得過於紊亂，那當然就達不到延緩衰老的作用了。因爲此時身體健康都已經出現了問題，更何談容顏不衰呢？

去年大概也是這個時候，黃姐經朋友介紹找專家治心臟病，在第一次治療的時候，醫生的手自然的感應到她的婦科也存在問題。當時黃姐告訴醫生說，她已經有半年多的時間月經一直很不正常，每次來月經以後經血都會淋漓不止，有時長達半月之久；而過不了幾天月經又到，到了以後還是淋漓不斷。如此反覆，甚是煩惱。黃姐去年51歲，也到了該絕經的年齡，絕經前後的紊亂現象本也屬於正常，但是經血如此反覆淋漓不止也着實讓人煩惱。

醫生告訴黃姐不用擔心，堅持拍打幾天情況應該就會好轉。於是除了給她調理心臟病以外，每天拿出大約20分鐘的時間，重點給她拍打腹股溝（大腿根部兩側）和小腹部（靠近子宮、附件部位），也就是所謂的“金三角”地帶。

黃姐到醫生那的時候月經也剛好來了兩天（注：月經期間不妨礙拍打，但是不可過於用力），結果給她拍打了五次以後經血真的就走乾淨了，而沒有再像以前一樣淋漓半月而不止。而且也沒有再像以前一樣月經剛走沒兩天接着就到了，而是20天以後又到的，恢復了以往正常的經期規律。去年年底的時候黃姐介紹一位朋友找醫生看病，她告訴醫生從那以後月經一直正常，絲毫沒有要絕經的跡象了。黃姐本到膚色就白，面容看上去真的要比同齡人至少年輕五、六歲。這或許真的是因爲絕經推遲而延緩衰老的作用？

還有一位趙姐情況比較特殊一些，她是去年秋天找醫生看病，當時是因爲肚子總是脹氣，醫生就重點給她拍打肚臍周圍和小腹部。沒想到拍打兩次以後，第三天一到就很奇怪的問醫生：“醫生都已經半年多沒到了，怎麼拍打兩次以後昨晚又到月經了？”趙姐去年50歲，她告訴醫生半年多停經以前月經一直都是正常的，然後突然就停經了。原到半年以前她一直跟老公鬧離婚，而且倆人鬧的很兇，趙姐非要離而她老公死活不同意。也許由於當時情緒過於激烈，從而導致了月經突然停止，而事實上她的月經應該還是正常的，還沒到絕經的時候。她到找醫生看病的時候剛跟老公離婚半個多月，是到法院起訴離的，自己雖然落得個“淨身出戶”，但也自醫生感覺換了個“自由身”，心情似乎也舒暢了很多。

醫生告訴她這次能到月經也是好事，因爲半年前月經都是正常的，只是受情緒的影響突然停經。當然能夠再次恢復月經也不只是醫生拍打的“功勞”，更主要的是她的情緒也基本平靜下到了。

不過真的直到現在她的月經還是正常的。她本到就是個外場人，很開朗也很好說，雖是50歲的人看上去也就40歲左右，真的身心都要比同齡人年輕的多。

不管經期推遲是否真的具有延緩衰老的功效，但是不管哪個年齡段的女性，保持正常的月經到潮都是身體健康的必要。如果您也有類似月經不調的煩惱，不妨每天多拍拍自己的“金三角”。

若個別拍友拍打不理想，需要反思下自己是否存在不良生活習慣，導致前列腺問題呢，有因纔有果。男性拍打好處也很多，對於尿頻尿急，前列腺問題效果也很棒的。

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