很多寶媽在開始帶寶寶之後，都會發現一件事。那就是自己費了九牛二虎之力好不容易把寶寶哄睡了，結果剛要把寶寶放牀上，他就開始號啕大哭。

甚至有的時候只是“準備”放牀上，寶寶就開始哭了，這寶寶怕是背後長了眼睛？有人說，寶寶沾牀就醒都是因爲平時抱得太多了，這種“壞毛病”都是大人慣的！那麼事實真的如此嗎？

寶寶爲什麼“落地醒”

寶寶“落地醒”多發生於3、4個月大之前，這個階段睡着覺一放下就哭，是寶寶一種正常的生理性反射——莫羅反射。

莫羅反射又被稱爲驚跳反射，這種生理性反射一般發生在寶寶受到了刺激，如巨大聲響、或是有下落感，尤其是寶寶頭部出現明顯下落感的時候。

這是寶寶一種正常的自我保護性的反射，可千萬不要再是說這是寶寶“被慣壞”的表現啦！

怎麼解決“落地醒”

1. 改變放下的方式

平時在寶寶入睡之後，如果要把他放在牀上的話，不要直接將整個身體放在牀上，而是應該先讓放寶寶的下半身，讓寶寶的臀部先着牀，然後再慢慢把他的脊背放在牀上，最後再輕輕地放下寶寶的小腦袋，最重要的是一定不要讓寶寶有非常強的下墜感。

如果“不幸”被寶寶發現，也不用抱起來，輕輕拍拍，寶寶也會很快再次入睡。

2. 減少睡眠環境差異

很多寶寶會在睡着被放下時號啕大哭，是因爲他們發現自己所處的環境發生了變化，這會給他們帶來強烈的不安全感。

所以寶媽們在把寶寶放在牀上之前，可以在寶寶旁邊放一件自己的衣服，或者是貼近自己體溫的毛巾。

這樣寶寶在睡覺的時候就不會明顯感覺到周圍的環境變化，也就不會有安全感缺失的感覺了。

3.抱久一些再放

其實寶寶睡覺在每一個階段的狀態是不一樣的，比如在他剛入睡的前10分鐘，都是處於一個淺睡眠的狀態的。也就是說，這個時候寶寶看起來在睡覺，其實並沒有睡着.

所以寶媽們有什麼動作寶寶都能清晰感知。寶媽們不妨在寶寶入睡之後多抱一會，等到十幾分鍾之後，寶寶進入深睡眠狀態的時候再放下，這樣他就不會那麼容易驚醒了。

寶寶“落地醒”的狀態上並不會持續很久，一般在四個月之後就會逐漸消失了，所以寶寶不能離手的“罪”，寶媽們也不會忍受很久，再加上上面這些小妙招的幫忙，相信寶媽們帶娃一定會更加輕鬆！