孕媽媽10道孕期補鐵食譜丨科學營養,內附做法
相信大部分孕媽媽都知道,如果孕期鐵攝入量不足,很有可能會導致缺鐵性貧血的發生,這對於孕媽媽和胎寶寶來說,都會造成不利的影響。
妊娠合併貧血會增加妊娠期高血壓疾病、胎兒窘迫、產後出血、產褥期感染等發病風險,同時還可能引起胎寶寶發育遲緩、早產等問題,所以孕期補鐵很重要,孕媽媽可不能大意!
大家可以參考參考哦~~~
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