青椒炒茄子。鍋裏先不放油,直接中小火炒至茄子變軟之後再加油。或者用少量的油先慢慢地煸炒茄片,等裏面的水分蒸發掉的時候再大火快炒!等茄子炒軟之後加生抽,蠔油翻炒至入味。把青椒倒進去翻炒均勻,我喜歡喫辣一些的。所以我加了一些蘸水辣進去一同翻炒。等茄子軟爛入味,加適量鹽出鍋即可。茄子炒軟爛一些更好喫。

做飯,是很好的減壓方式,不開心的時候可以試一試!

肉丸冬瓜湯。肥肉相間的肉剁碎,加生抽,糖,鹽,蠔油攪拌至有光澤的肉餡。鍋里加適量清水,燒開之後下肉丸,鍋裏的水再次燒開之後,把冬瓜倒進去。燒至冬瓜變透明,加適量鹽,一點兒油,撒一點兒香蔥進去。我直接用這個鍋盛着,因爲方便,這鍋顏值也是在線的,完全可以當湯鍋端上桌的。

帶魚清洗乾淨,瀝乾水分之後再準備一些蛋液,裹上蛋液直接炸至成型就好。我一般不太喜歡再加澱粉了,就直接用蛋液裹一層就好了。炸好之後,準備一個碗,調料汁,生抽,老抽,糖,蠔油,糖根據自己的口味調好,倒入鍋裏燒開,把炸好的帶魚一一放進去,再次燒開,收汁,撒上香蔥就可以食用了。

涼拌雞絲。煮好的雞胸肉,放到涼水裏過一下再撈出來自然冷卻。雞胸肉涼了之後,慢慢的撕成條狀,可以撕得稍微細一點兒,這樣喫起來口感更好一些。把木耳和芹菜都放到開水裏焯一下,等到芹菜變軟就可以撈出來了。用一個大碗把雞絲,木耳和芹菜都一起倒進去,加入生抽,鹽,蠔油和適量醋攪拌均勻。最後在上面加一些辣椒粉。鍋裏倒入適量油,也可以加幾顆花椒進去,燒熱之後把花椒撈出來不用。熱油澆到拌好的雞絲上面,先不要攪拌,蓋上一個盤子,讓雞絲充分吸到油分,再攪拌。後澆上熱油,是爲了讓拌好的雞絲不會太涼,這個季節喫還是非常適合的。

自己做菜,好處除了健康實惠,還有就是能顧全所有人!

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