曾幾何時，大家都還年少。

在那個時間段裏，許多人會以爲，盡己所能去擁有更多的東西，才能證明自己的才華。時間荏苒中，站在中年的門檻上，我們會對人生，有新的領悟。

許多時候，並不是擁有的多了，處境就會變好。

相反的，一個人如果被物質所累，被繁瑣的事情羈絆，反而無暇顧及重要的東西，人生也會因此迎來羈絆，讓你與真正的成功無緣。

《菜根譚》中，有這樣一句話，能夠道出人生的真諦：

人生只爲欲字所累，便如馬如牛，聽人羈絡，若果一念清明，則淡然無慾。

一個人貪圖太多，很容易陷入各種泥潭之中；而那個清心減欲的人，卻能保持內心的一片清明，在漫長的人生路上，不會迷失自己的方向。

當有了豐富的生活閱歷，當擁有足夠的人生沉澱，朋友們若想做一個真正有本事的人，就需要懂得取捨的道理，在餘生的旅程中，學會做減法。

從《菜根譚》中，我們能夠意識到，學會做“減法”，方能做一個真正強大的人。

01、人際，退出虛情假意的圈子。

每個人的成長，都離不開人際與人脈。

年輕的時候，缺乏一定的生活經驗，我們會認爲遇到了誰，都會成爲自己的貴人。

於是，爲了穩固自己的人脈，大家習慣了推杯交盞，希望通過許多真誠的舉動，能夠贏得他人的認可，從而結識真正屬於自己的朋友。

走過了人生的彎兒，朋友們纔會明白，有些人永遠做不了朋友。與你相處的目的，他不過是別有用心，一旦實現了自己的目的，翻臉比翻書還要快。

尤其，在你落魄的時候，那些錦上添花的人，轉眼間就會消失不見。

《抱朴子》中，有這樣一句話：

志合者，不以山海爲遠；道乖者，不以咫尺爲近。

一個人是否值得交往，要看他與你是否志趣相投；如果兩個人沒有相同的三觀，終究無法做成真正的朋友。

經歷了人世的沉浮，你纔會知道，唯有很少的一些人，會在你需要幫助的時候，做出雪中送炭的溫暖舉動；而這樣的人，纔是真正值得你去結識的朋友，彼此的友誼才值得用心維護。

至於那些，毫無人情味的圈子，就別浪費自己的時間了，還是懷着做減法的心態，早退出爲好。

02、慾望，有節制不會受其所累。

成長的過程中，有願望固然是好事。

能夠讓一個人，保持必要的動機，在追求夢想的過程中一往無前，保持足夠的動機。

可是，碌碌紅塵中，到處都是誘惑，這些誘惑也會變成陷阱；如果你沒有分辨的能力，只是任由自己的慾望去追逐，很容易陷入迷茫之中。

人這一輩子，真得要熬夜、要喝酒、要住豪華的房子，纔不會留遺憾嗎？

實際上並不然，一個人過分追逐的結果，只會揮霍有限的時間、消耗自己的身體，最終讓自己的生命在慾望中度過，從而留下更多的憾事。

餘生，做一個懂得節制的人，方能把握住更多的福報，不會深陷“亂花漸入迷人眼”的狀態，從而失去了自我。一個有節制的人，也會找準自己的方向，變得更加強大起來。

花看半開，酒飲微醉。——《菜根譚》

一個人被慾望迷惑的結果，只會與幸福背道而馳，而一個知足常樂的人，卻能守得住人生的底線，贏得許多的福報，成爲命運所眷顧的對象。

03、享樂，其實是爲懶惰找藉口。

好逸惡勞，是許多人的天性。

要知道，如果任由這種弱點，去掌握你的人生，那麼只會讓你變得一事無成。

每個人都有享樂的願望，但是安逸舒適的生活，只會讓你失去追求人生的鬥志，助長一個人的惰性，最後讓你心甘情願中，接受眼前的碌碌無爲。

久而久之，這樣的朋友，只會喫苦受累。

富貴本無根，盡從勤中得。——諺語

若想讓人生，過得舒適一些，並不是依靠懶惰實現的；一個勤懇努力的人，方能在人生的旅程中，通過自己的雙手，把握住期待的回報。

這樣的人，不僅能夠通過一番努力，讓自己過上幸福的生活，同時也能帶着身邊的人，一起守得住餘生的福報。

從此之後，享樂的意識少一點，因爲沉迷於娛樂的結果，只會讓一個人變得更加懶惰；善於把握生活節奏的人，不僅是一個智慧的人，更是一個真正有實力的人。

04、情緒，做個有把控能力的人。

我們都喫五穀雜糧，也會有七情六慾。

如果放任慾望，只會讓自己變成一個貪得無厭的人，也會因此陷入無數的困惑裏。

如果缺乏管控情緒的能力，一個人也會因此，陷入長久的苦惱之中；因爲這樣的朋友，隨時都會受到外界的影響，從而做出怨天尤人的舉動。

從心理學的角度看，一個人的內心，是否成熟的標誌之一，就是能否控制自己的情緒。當一個人，能夠變得心胸豁達，而不是情緒多變，才能在漫長的餘生中，做一個目標明確、積極進取的人。

餘生學會做減法，要讓情緒的變化少一些。

在平時的生活中，努力做一個內心平和的人，這樣的你將不再患得患失，而是能夠堅定不移地走自己的路，朝着期待的方向前行。

當有一天，你能自如地把控自己的情緒，大家將會發現，原來人生沒有過不去的坎兒；自己心態好轉的結果，人生的路也會更加寬了。

一個人的成長，需要時間的歷練。

當我們，有了一定的生活積累後，大家將會意識到，如果肩負的太多，就容易被其所累；在餘生的漫長時光裏，及時做減法，方能讓你活得通透智慧。

《菜根譚》：拒絕四種東西，做一個真正強大的人。

遠離不友好的圈子，拒絕太多的慾望，不讓享樂影響你的成長，避免情緒失控的落魄；當你學會了刪繁就簡，才能輕裝上陣，做真正有實力的人。

作者：周樵夫，有態度的情感深耕者。寫人間溫情、看暖心故事，感謝有你一路以來的陪伴。惟願歲月靜好，放眼雲淡風輕，你我一段文字相遇，便能傾訴衷情。