大家好，我是強子！冬季我們這邊很多人喫桔子比較多，是應季水果，喫桔子也很好，酸甜可口而且水分多，維生素含量高。記得小時候，家裏大人喫完桔子會把橘子皮在煤炭爐子上烤乾了泡水喝，或者太陽下曬乾泡水，味道也不錯，那桔子皮有什麼作用，簡單說一下！

一 鮮橘子皮和陳皮不是一回事！

很多人知道陳皮是好東西，是橘子皮，老話說“一兩陳皮一兩金，百年陳皮勝黃金”，但鮮橘子皮和陳皮是不一樣的，性質大不相同！鮮橘皮含揮發油較多，不具備陳皮那樣的藥用功效，而陳皮隔年後揮發油含量大爲減少，裏面的黃酮類化合物含量會相對增加，這時陳皮的藥用價值才能體現出來。橘子皮三年之內的一律稱爲果皮，三年以上的才叫陳皮。陳皮存放的時間越久藥效越好。

二 鮮橘子皮有什麼功效呢？

1、緩解暈車狀況，暈車的朋友可以帶些新鮮的橘子皮，當暈車時把桔皮對摺，放在鼻子下面，用手使勁擠壓桔皮，會噴出細小的水分進入鼻孔，這種水分有緩解暈車的作用。

2、治療咳嗽的作用，把曬乾的桔皮加少許薑末、紅糖用水煎湯，有化痰止咳的作用。

3、開胃的功效，可以在熬粥時加入少許桔皮，不僅美味，而且有開胃的功效。還可以把桔皮曬乾，然後泡茶喝

4、補充維C的作用，桔皮含有豐富的維C,用來泡茶或者煮飯、炒菜時加入些許桔皮，可以有效地補充人體維C。

5、防治口臭，當口臭時，可以嚼一塊桔皮，用來緩解口臭狀況。

6、可以治療便祕，把桔皮洗淨曬乾，研成粉末，每天喫1g,每日三次。

7、可以排除冰箱異味，可以把桔皮放入冰箱，它的香氣可以排除冰箱裏的異味。

最後強調一下，橘子皮泡水要把晾乾再泡水喝，因爲新鮮橘皮中揮發油的成分比較多，容易刺激消化道，進而導致消化功能紊亂。今天說這些，明天見！