孩子在幼兒園爲什麼容易生病，如何提高孩子的免疫力呢？
剛很多剛上幼兒園的孩子，會特別容易反覆生病，讓家長苦不堪言，心疼不已。很多家長都有一個困惑，“爲什麼自己的孩子在家好好的，一去幼兒園就生病了呢”。
孩子在幼兒園爲什麼容易生病？
1、 孩子在家裏，活動範圍相對小，環境相對來說更簡單，接觸的人更少、接觸的時間也短。但是孩子在幼兒園，活動範圍變大了，接觸的人也多了，接觸到的病菌也就增多了，交叉感染的機會也相對較多，只要班裏一個小朋友生病了，就倒下一片。
2、孩子在家被照顧得太好了，但在幼兒園裏不可能像家裏一樣照顧得面面俱到。另外，孩子自身的免疫機制還不完善，所以就容易生病。
3、孩子的脾胃虛弱。在中醫上，脾胃被合稱爲後天之本和氣血生化之源。脾胃虛弱容易滋生百病，因爲人體進食後需要依靠脾胃進一步處理，而脾胃一旦虛弱，的食物消化不了，不能很好地生化爲氣血，從而導致人體抵抗各種病邪的能力就下降了，就會容易生病。
如何提高孩子的免疫力呢？
1、家裏要每天開窗通風，打掃乾淨就好，不要經常消毒除菌，如果經常消毒，孩子接觸不到一點細毒，那麼到了外面稍微接觸到一點，就容易生病。
2、保證充足的睡眠，作息要規律。人體進入睡眠狀態後，身體一方面會自行修復白天損耗的機能，另一方面會儲存能量，以增加機體自身的抵抗能力。所以對於孩子來說，保證充足的睡眠是保證身體健康及正常發育的重要因素。
3、春捂秋凍。不要一到了到了春天就急着急給孩子減衣服，可以稍微多穿點，慢慢減少，以適應季節的變化。同樣，秋天的時候，不要給孩子着急的增加衣服，只要沒生病，少穿點沒事，以便孩子適應冬季的寒冷。
4、加強運動。處於生長發育期的孩子要保持規律的運動，多鍛鍊身體，多參加體育運動，可以很好的加速身體新陳代謝，促進骨骼和肌肉的發育，從而增強抵抗力。
5、儘量少喫生冷甜食，多喫蔬菜，保證均衡營養。少喫生冷甜食可以保護脾胃，減輕腸道的負擔，脾是後天之本，傷到了脾胃，孩子就會產生痰溼，出現感冒流涕。
6、少喫藥打針。經常打針喫藥會造成孩子對藥物的依賴性，身體的自愈功能下降，以後但凡有一點小毛病，就非得用藥壓下去。當然，這是基於家長能判斷的小毛病，如果孩子出現高熱不退等較重的持續時間較長的病症，還是需要及時就醫。
其實，孩子反覆感冒發燒的過程，也是免疫力建設完善的過程，因爲免疫力也需要細菌病毒的刺激纔會變得越來越完善。需要注意的是，免疫力過高或過低都不是好事，免疫力平衡纔有益於身體健康。所以不要通過食物或者藥物來提高免疫力。還有就是在孩子生病時，儘量不要給孩子使用抗生素，以免有損孩子的機體免疫力。#幼兒園#生病#脾胃收藏
1、家裏要每天開窗通風，打掃乾淨就好，不要經常消毒除菌，如果經常消毒，孩子接觸不到一點細毒，那麼到了外面稍微接觸到一點，就容易生病。
2、保證充足的睡眠，作息要規律。人體進入睡眠狀態後，身體一方面會自行修復白天損耗的機能，另一方面會儲存能量，以增加機體自身的抵抗能力。所以對於孩子來說，保證充足的睡眠是保證身體健康及正常發育的重要因素。
3、春捂秋凍。不要一到了到了春天就急着急給孩子減衣服，可以稍微多穿點，慢慢減少，以適應季節的變化。同樣，秋天的時候，不要給孩子着急的增加衣服，只要沒生病，少穿點沒事，以便孩子適應冬季的寒冷。
4、加強運動。處於生長發育期的孩子要保持規律的運動，多鍛鍊身體，多參加體育運動，可以很好的加速身體新陳代謝，促進骨骼和肌肉的發育，從而增強抵抗力。
5、儘量少喫生冷甜食，多喫蔬菜，保證均衡營養。少喫生冷甜食可以保護脾胃，減輕腸道的負擔，脾是後天之本，傷到了脾胃，孩子就會產生痰溼，出現感冒流涕。
6、少喫藥打針。經常打針喫藥會造成孩子對藥物的依賴性，身體的自愈功能下降，以後但凡有一點小毛病，就非得用藥壓下去。當然，這是基於家長能判斷的小毛病，如果孩子出現高熱不退等較重的持續時間較長的病症，還是需要及時就醫。
其實，孩子反覆感冒發燒的過程，也是免疫力建設完善的過程，因爲免疫力也需要細菌病毒的刺激纔會變得越來越完善。需要注意的是，免疫力過高或過低都不是好事，免疫力平衡纔有益於身體健康。所以不要通過食物或者藥物來提高免疫力。還有就是在孩子生病時，儘量不要給孩子使用抗生素，以免有損孩子的機體免疫力。
