每一個孩子都是來到父母身邊的小天使，既然人家投奔我們而來，我們就要對孩子負起責任，有時候不禁感嘆，如今的孩子多麼幸福，要啥有啥，隨着手機和電腦的普及，手機遊戲層出不窮，對孩子有着很大的吸引力，耽誤孩子學習不說，但是讓孩子早早的戴上了眼鏡，如今近視的孩子的年齡有越來越低的趨勢。作爲家長，看着就着急。

那已經患上近視和預防近視，我們作爲家長應該怎麼做呢？動手術畢竟有風險，那我們就得從孩子的營養上入手，今天就給大家介紹一種對孩子眼鏡近視特別有幫助的一種東西，那就是枸杞。大家以前都知道枸杞對人體好，大人喫枸杞，其實枸杞孩子喫的好處更多。枸杞特別適合上網的人和青少年。枸杞的明目效果非常好。

枸杞的用法也很簡單，就是每天可以讓孩子喫4.5粒枸杞子，或者每天用10顆左右的枸杞子給孩子泡水喝，但是要堅持，對孩子的眼鏡特別好，特別是喜歡玩手機，玩電腦的孩子，大人也可以，只因爲枸杞中含有的胡蘿蔔素能夠轉化成維生素A，維生素A有着“護眼小衛士”的稱號，除此之外，枸杞可以提高孩子的免疫力，增強孩子的體質。

但是大家都知道，近視是不可逆的，但是喝枸杞可以防止孩子的近視繼續增長，預防孩子近視眼。在中醫裏面有句話：“想要眼睛亮，常喝枸杞湯”，自古以來，枸杞就經常被用作治療眼部疾病。爲了孩子的健康，所有的家長，不要怕麻煩，不要怕花錢，作爲父母，這錢，咱不能省。再說了，枸杞不貴，人人買得起。大家記住了嗎？

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