對於現代人來說，肩背疼痛是非常普遍的一種現象，長時間低頭看手機、家務做多了或者受涼之後都容易出現這個問題，多休息休息自然就好了。

但你可知，肩背痛也可能是肺癌的預警信號，如果未能仔細辨別，可能會出大事！

說起肺癌，很多人都知道持續乾咳、痰中帶血、反覆發熱、氣喘胸痛等是它的早期徵兆，而下面的這些“預警信號”就經常會被忽視。

1.肩背疼痛

案例

浙江杭州的王先生，是一名老菸民，平時雖然稍有些咳嗽，但總體來說身體還算比較健壯。

去年11月，王先生咳嗽有所加重，胸背部偶有脹痛，肩關節也有痠痛感，胸片檢查沒有異常，他便誤以爲是肩周炎。半年後肩痛沒有好轉反而更嚴重了，不得已他又來到了醫院就診，檢查後卻發現已是肺癌晚期。

據統計，約有12%的肺癌患者主要症狀是肩背疼痛，有些甚至幾乎沒有別的呼吸系統症狀，因此常被誤診爲肩周炎、頸椎病等疾病，耽誤了治療時機。

不過，肺癌引起的肩背疼痛和肩周炎等疾病導致的肩背痛還是有所區別的：

①肺癌引起的肩背痛多是劇烈、放射性疼痛，按壓時沒有明確壓痛點，而肩周炎有明確的疼痛按壓點；

②肺癌引起的肩背痛一直存在，患肢活動不受影響，而肩周炎引起的疼痛多爲陣發性，且會造成肢體活動受限。

2.聲音嘶啞

當腫瘤轉移到縱膈淋巴結，壓迫喉返神經時，就可能引起發音障礙，並導致聲音嘶啞、飲水嗆咳、吞嚥困難等症狀。如果聲音嘶啞持續兩週不見好轉，建議及時就醫檢查。

3.鎖骨上淋巴結腫大

鎖骨上淋巴結較爲表淺，當肺癌細胞沿着淋巴循環轉移到這裏時腫大會比較明顯，相對容易被發現，因而也可以作爲肺癌的預警信號之一。

4.杵狀指

當肺部出現病變，導致氣道阻塞、置換內外氣體的功能下降時，可能誘發組織缺氧，處於遠心端的手指周圍組織容易增厚，表現爲手指變粗、指甲凸起變彎等，這就是杵狀指，又稱槌狀指、鼓槌指。

根據研究，肺癌中杵狀指的發生率約爲1.6%~9.4%，它是不少肺癌患者的首發症狀，往往先於別的肺癌症狀出現。

自測法：將雙手中指向內彎曲，末段關節及指甲併攏。兩指甲根部若留有一個菱形空隙，屬於正常情況；如果空隙變小或消失，則說明可能存在杵狀指。

可見，肺癌的信號有時並不在“肺”，當出現以上這些情況時，大家也需留個心眼，及時到院接受檢查。

有些人可能會問，上面案例中的王先生，他在肩關節痠痛時也做了檢查，結果不也沒查出什麼嗎？那是因爲他只拍了胸片，檢查沒有做對！現實生活中還有不少人年年體檢，但一發現肺癌就是晚期，原因也是如此。

大部分人體檢時都會選擇照胸片，但胸片是疊加拍攝，呈現的是胸腔內一系列組織器官堆砌的影像，其分辨率不足，只能看到3cm以上的異物，所以在篩查早期肺癌方面作用十分有限。

那肺癌篩查的正確項目主要有哪些呢？

1

肺癌的腫瘤標誌物檢查

由下圖可見，肺癌的腫瘤標誌物共有6項，若是其中有4項或4項以上指標過高，就需前往影像科進行下一步檢查。

2

低劑量螺旋CT

低劑量螺旋CT可以發現85%的早期肺癌，是目前肺癌的主要篩查手段之一。40歲以上人羣、抽菸人羣、有癌症家族史的人羣以及長期在粉塵顆粒多的環境工作的人建議每年做一次，普通人羣可適當減少次數。

此外，支氣管鏡檢查、痰液細胞學檢查等也作爲肺癌常規篩查的補充手段，對肺癌的診斷能起到輔助作用。

要想遠離肺癌，日常保護好肺臟刻不容緩。下面的一茶一湯，適合作爲日常養肺方使用，大家可要收好了。

石菖蒲茶

做法：取石菖蒲5克、三七花3克、玫瑰花3克一起煮水，晾涼到適合溫度飲用即可。

石菖蒲性味辛而微溫，入肺經、肝經，有開竅、豁痰、祛溼、散風、活血等功用，被譽爲“神仙之靈藥”；三七花能活血消腫、止痛化瘀、平肝降壓，日常泡水喝保健養生效果也很不錯；玫瑰花可益肺寧心、健脾開胃、調理氣血。

三藥合用，能夠起到活血化瘀、行氣理氣的作用，可在一定程度上幫助預防肺結節的生長。

護肺養生湯

做法：取3根香菜，摘掉葉子留下莖稈備用。再取3片白蘿蔔、2片生薑，和香菜莖一起放入鍋中，加適量清水、冰糖，煮開後再熬製15分鐘左右即可。

生薑性溫，有溫肺止咳、解表散寒、解鬱泄毒等功效，可輔助保護肺臟；白蘿蔔能消炎止咳、促進消化；香菜也有止痛解毒、消食開胃的功效。

將三者一起煮湯飲用，能起到不錯的護肺助陽作用，天冷時尤爲合適。

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