慢性胃炎是消化系統中的一種常見病及多發病，其臨牀特點是病程較長、纏綿難愈，給病人的工作和生活帶來諸多不便，個別還可發展到胃癌前病變甚至胃癌，危及生命健康。面對慢性胃炎，該如何治療呢?天然“養胃”的5大高手！每天喫一種，健脾養胃，趕走老胃病

猴頭菇：

猴頭菇入脾、胃、心經，有健脾養胃，補虛益腎精的功效。對於食慾不振、腹瀉，12指腸潰瘍、胃潰瘍有很好的效果。老年人和體質虛弱的人食用，還可以滋補強身。

包菜裏面含有豐富的營養成分，不論是在我國的《本草綱目》中，還是在日本人的眼中，都視包菜爲健脾養胃佳品，因此常用包菜輔助治療胃炎等腸胃疾病。

南瓜

《本草綱目》中記載：“南瓜性溫，味甘，入脾、胃經”，能補中益氣、消炎殺菌、止痛。其所含的豐富果膠，可“吸附”細菌和有毒物質，包括重金屬、鉛等，起到排毒作用。同時，果膠可保護胃部免受刺激，減少潰瘍。

香蕉

香蕉是很多人都喜歡的一種水果，其中含有一種特殊的物質，這種物質能促進胃黏膜的生長，增強胃黏膜細胞的抗酸能力，從而起到保護和修復胃黏膜的作用，對我們預防和緩解胃病有很好的作用。

茯苓是滋補胃的傳統食品，能促進腸胃的消化吸收，增強人體的消化功能。它非常適合胃病患者喫。低熱量，不含脂肪，也能滋養胃部。當你胃口不好的時候，你可以在你喝一小碗的時候喫一個開胃菜，填飽肚子。