原标题：段爷科普视频 | 产后要多喝红糖水和下奶汤吗？

劲爆消息

大家好！

抖音账号

段涛医生

更新啦~

▶

新一期视频跟大家聊聊

产后要多喝红糖水和下奶汤吗？

产后，有很多哺乳期间的妈妈为了让自身奶水充足，便会常常喝一些红糖水、下奶汤来用于催奶。

可是，产后真的要多喝红糖水和下奶汤吗？喝了就真的有用吗？

↓↓↓

视频文字版

产后要多喝红糖水和下奶汤吗？

其实真的没有必要。

通常情况下，产后大多数妈妈都会有足够的奶水，其他国家很多人没有喝红糖水、吃鸡蛋，奶水依然很多。所以这种说法根本没有科学道理。

只要你正常饮食，正常的饮水、饮汤，只要不是缺水、脱水的状态，大多数情况下都会有奶水的。

红糖水、下奶汤和奶水之间是没有必要联系的。没必要过于强调红糖水、下奶汤的作用，正常饮食就可以了。

祝好

Yours

段爷

段爷福利

文字没看够

还有短视频讲解

保存图片到相册

打开抖音就能找到我

社群福利