黃帝內經說，虛賊邪風，避之有時。但我們現在的人喜歡逆天而行，不但不避開虛賊邪風，反而喜歡人爲地製造虛賊邪風，把大門打開，熱情地去擁抱虛賊邪風。

空凋吹出來的風就是虛賊邪風。夏天來了，好多人因爲吹空調得病了。於是小編把這些案例寫下來，希望大家能夠引以爲戒，吹空凋的時候不要忘乎所以，時刻謹記這是殺人不見血的虛賊邪風。

1 她吹空調得了嚴重的頭疼，現在別說吹空調了，只要進入有空凋的房子她都怕

浙江的一位年輕白領向文小叔訴苦，她說她最怕夏天了，因爲夏天到處是空凋，但是她見不得空凋，只要有空凋的地方她的頭就不舒服，輕則頭重頭暈，重則頭疼。所以她從不坐有空凋的公交車，打車的時候也請求司機把空凋關了。但是，她上班的地方不可能因爲她一個人把空凋關了的。所以，她請求小編，能否開一個方子把她頭疼的毛病治好。

小編問，你是頭疼呢還是頭痛呢？她說，頭疼與頭痛還有區別嗎？當然有了，如果是頭疼說明你是表症，是外感病，因爲頭疼是淺表性的，如果是頭痛呢說明是內傷病，痛則不通，通則不痛，說明頭部裏面某個地方瘀滯了堵塞了，內傷調理起來比較困難一些。她鬆了一口氣，說，那我這是頭疼，就是頭皮疼，疼的位置比較淺。

又問，你疼的位置在哪裏呢？如果是兩邊是肝膽的問題，如果是前額是脾胃的問題，如果是巔頂是肝的問題，如果是後腦勺則是膀胱經的問題。

她說，一個頭疼還這麼複雜啊。我頭疼的位置是腦袋後面，兩個後腦勺最嚴重，總感覺頭皮發緊，揉揉就好一些。

因此判斷出，這是典型的膀胱經、督脈傷了，風寒束表。腦袋的後部是膀胱經和督脈經過的地方。膀胱經是最大的一條陽經，督脈是奇經八脈之一，是最大的一條陽脈，主一身陽氣。膀胱經和督脈是我們身體最大的屏障，專門阻擋外面吹來的虛賊邪風，督脈和膀胱經傷了你就會感冒。因爲吹空凋導致風寒束表長期頭疼，其實就是慢性感冒啊。

她急切地說，聽你這麼說我這病是有希望治好了。我以前就是喜歡洗完頭對着空調吹才落下這個病的，以後打死也不吹空凋了，我現在見了空凋就害怕。

於是給她開了這麼治療風寒夾溼頭疼的九味羌活湯加減：桂枝、羌活、防風、白芷、川芎、細辛、蒼朮、甘草。

這個方子用桂枝來解表散寒，用羌活來祛風，羌活最善於趕走頭面部的風邪；用防風來阻擋虛賊邪風，防風也可以把身體裏面的邪風趕出去；白芷是專門治療頭痛的，凡是頭痛必須用到它，最善於治療前額頭痛；川芎善於走竄，可以往上走也可以往下走，哪裏不通就去攻擊哪裏，也是頭疼要藥；細辛是一味辛溫解表的藥，可以協助桂枝更好地把毛孔打開，把風寒之邪趕出去；蒼朮祛溼的，甘草調和諸藥。這個方子她用了一週後反饋，頭疼的症狀減輕很多了，進入空凋房也不再頭疼了，希望能夠徹底治癒她頭疼的毛病。

2 小夥子午休吹空凋，一覺醒來就感冒了，上吐下瀉

山東的一位小夥子發來求救信息，救命啊，全身不舒服，頭疼頭痛，全身無力，拉肚子好幾趟了，剛纔還吐了。

好端端的怎麼就突然這樣了？

他說，我也不知道，睡個午覺醒來就這樣了。

問：午休的時候是不是開着空凋？他說，是是是。

馬上就判斷，這是中暑了，喝藿香正氣水就能管事兒。

他驚訝地問，沒搞錯吧，我又沒在太陽底下幹活怎麼會中暑呢？

小編解釋，你中的是陰暑，是吹空凋導致的，睡覺的時候吹空凋，這虛賊邪風更容易進入你的身體，又加之你脾胃虛弱，所以纔會出現既有表寒頭重頭痛全身無力，又有裏證上吐下瀉。這個藿香正氣水呢既可以解表寒，又可以化裏溼，吹空凋感冒用它在合適不過了。至於你說的太陽底下幹活中暑那是陽暑，不能用藿香正氣水，要用白虎湯。

他聽了，二話沒說，就去樓下不遠處藥店買了藿香正氣水，發來微信說，太神了，只喝了一瓶，就不拉肚子了！

藿香正氣水是夏天的神仙水，是夏天最應該準備的中成藥，沒有之一。

3 一位高中生吹空凋得了頸椎病、肩周炎

江蘇有一位高中生得了頸椎病。

這麼年輕就得頸椎病，是不是學霸，整天埋頭學習廢寢忘食？他說不是。又問，是不是天天低頭玩手機？他說，我倒想玩呢，但學校規定上學不能帶手機。是不是很讓人納悶，那就奇怪了，你這頸椎病怎麼得的？不可能無緣無故跑到你身上來吧？

他說，別提了。就是空凋惹的禍。我怕熱，我家買的是那種立體式空凋，夏天放學回家我第一時間對着空凋吹，起碼要吹上十來分鐘，每天都是如此。喫飯的時候也是一樣，怕出汗，一邊喫飯一邊對着空調吹。

突然有一天，吹完空調覺得脖子不舒服，疼了一個下午，也沒在意。繼續吹空調，一週後脖子又痛了，受不了，去醫院檢查，說是頸椎病。但是我想，我年紀輕輕，頸椎應該沒問題啊，就沒有做什麼牽引，怕他們把我好端端的骨頭弄壞了。所以，特來請教你一下，另外可能也是吹空調的原因，肩膀也疼。

說真的，幸好這位同學留了個心眼，沒去做牽引，否則後果更嚴重。因爲他的頸椎的問題不是頸椎退行性病變，也就是說不是你頸椎出了問題，而是你頸部肌肉受了寒，張仲景把這個叫做“頸項強几几”，就是脖子僵硬的意思，只要把脖子的風寒散去就可。

用張仲景的方子葛根湯即可：葛根、麻黃、桂枝、芍藥、甘草、生薑、大棗。

葛根湯其實就是桂枝湯加上麻黃與葛根，桂枝湯是治療風寒感冒第一方，麻黃呢又能夠解表，能夠把細微的毛孔打開，把寒邪宣透出去。這個方子要重用葛根，通常需要50克左右，葛根的主要作用是解肌，它有一股上行的力量，藥性能夠走到頸部、頭部，所以凡是與頭部有關的疾病都離不開葛根。

因爲病情較輕，時間不長，這位高中生堅持服用葛根湯了半月，脖子徹底不痛了，肩膀的問題也得到極大改善。

在此，小編想提醒大家：再也不要對着空調吹了！

4 有一位愛美的妹紙，喜歡穿低腰裝，吹空調，得了寒溼腰痛

河南的一位妹紙說自己腰痛，有時候痛得直不起腰來。

腰痛的原因很多的，有腎虛腰痛，腰痛綿綿，勞累時加重，還有溼熱腰痛，就是那種脹痛墜脹的感覺，不能按，越按越痛，還有淤血腰痛，就是痛的位置固定，是那種刺痛的感覺，也不能按，越按越痛，還有一種寒溼腰痛，就是感覺腰部冷痛，喜歡捂着，用暖寶寶暖一下就很舒服。

這位妹紙說，她就是最後一種，雙手搓熱了捂着就很舒服，常常感覺腰部發冷，嗖嗖的風吹着一樣。

問，腰痛的時間多久了？怎麼突然就腰痛了呢？

她嘆了一口氣，說，都是我要風度不要溫度造成的。我是坐辦公室的，辦公室的空凋就在我後面，我喜歡穿低腰裝，每天被空凋的風吹得直髮冷，以爲沒什麼事，結果就釀成悲劇了。

既然感覺到了冷爲何不保護一下腰部呢？

她說，這病就是我自己作的，爲了風度，咬緊牙關硬撐的。現在後悔了，以後再也不穿低腰裝了。

最後給她三個建議：

第一去艾灸，用艾灸的方法直接祛邪，溫經通絡，祛溼散寒；

第二，補充正氣，強壯命門之火，兩腎之間有一股命門之火，命門火衰寒溼之邪就容易來侵犯。不然爲何同樣一個人你吹一下空調就腰痛了人家吹一下就沒事呢？說明你的正氣不足，腎氣不足。建議買桂附地黃丸來喫，強壯命門之火。

第三，食療上可以喝點黑豆乾薑湯，這個黑豆直接補腎陰，是腎之谷，還可以把腎裏面的溼邪去掉。

5 她追趕時髦喜歡穿露膝蓋的牛仔褲，空凋的風慢慢從膝蓋鑽進去，最後得了關節炎

身體最怕受寒的部分就是膝蓋，因爲膝蓋沒有皮肉脂肪的保護，虛賊邪風很容易進去，人老腿先老，很多人老寒腿就是太不注意腿部保護導致的。膝蓋一旦進了風寒，很難把它趕出去，因爲這個部位屬於身體的死角，氣血很難兼顧。越是需要保護的地方越不在乎，古人席地而坐都要用手心的勞宮穴去護住膝蓋呢，現在倒好，直接大門敞開，讓虛賊邪風有機可乘。

三亞的一位美女說自己一年四季幾乎都處於空調之下，在家有空調，出門坐車有空凋，公司上班有空凋，她最愛穿露膝蓋的牛仔褲，幾乎所有的牛仔褲都是膝蓋上破了一個洞的。突然有一天，她感覺膝蓋很冷很痛，她去醫院一檢查，大夫說，得了關節炎。

西醫對關節炎毫無辦法，無非就是消炎藥，或者激素。她知道西藥的副作用，於是求助中醫。

關節炎確實比較難治，推薦獨活寄生湯加減：獨活、寄生、川穹、當歸、桂枝、白芍、附子、牛膝。

這個獨活是專門治療腰腿病的要藥，看名字就知道，能夠讓你獨立的一味藥，祛風散寒，專門走下肢，羌活主要走上肢。寄生也是祛風的，川穹、當歸活血化瘀，桂枝溫經通絡，白芍緩急止痛，附子大熱，可以搜刮身體任何角落的風寒溼邪，風溼病必須要用的藥，牛膝直接強壯筋骨，引藥下行。

但是這個方子只能治標，治本還得靠改變不好的習慣，要時尚還是要健康，你自己選吧。

唉，都說空調是這個世紀最偉大的發明，看了這篇文章後，你們還認爲是這樣的嗎？

病來如山倒，病去如抽絲。冰凍三尺非一日之寒，你吹一天空凋不覺得什麼，吹一個月不覺得什麼，吹一年呢，吹十年呢？吹十年空凋導致的病你指望多久能夠治好呢？古人說得好，勿以惡小而爲之，勿以善小而不爲啊。

有人說，沒有空凋夏天真的無法過。真的如此嗎？不是，習慣而已。八風吹不動，一屁過江來。不是風動，不是幡動，心動而已。心靜自然涼，勝過任何的空凋風扇。