如今時代飛速發展，伴隨着經濟一起上升的，還有居高不下的離婚率。生活在現代社會的我們，擁有了婚姻自由，然而因爲種種原因，有些人只能中途先下車了。

如果一個家庭還來不及誕生孩子，那麼離婚對於雙方來說，是一別兩寬各生歡喜，但如果已經有了孩子的父母想要離婚，那麼，離婚對於孩子和父母，都是三輸的戰爭。

父母離婚對孩子到底有多大影響呢？

首先，如果是5歲之前的小孩子，會將父母離婚歸結爲自己的錯，長生悲傷、難過、自我價值低，甚至會變得負面、憤怒，渾身戾氣。

如果是6-12歲的階段，因爲此時他們的觀念在急速增長着，所以他們會表示自己可以理解離婚這種事情。然而也正是因爲他們的理解力還有待提高，所以對於父母離婚的理解其實很片面，甚至很容易對父母產生厭惡情緒。

如何避免成爲失敗的父母，減輕離婚對於孩子的傷害，也許可以參考以下一些建議。

一、在這場戰爭中，參戰人員不包括孩子。

鬧離婚的夫妻之間，如果存在其中一方不想離，便有很大的可能會利用孩子作爲藉口，打着爲了孩子好的旗號，拖着一段情誼已經消彌殆盡的婚姻。

而孩子其實是非常敏感的，他們會將父母的痛苦都歸結爲自己的錯，自罪感如果在童年就埋藏在孩子的身體裏的話，對孩子的整個人生之路都會完全顛覆的。

還有就是爭撫養權或者吵架的時候，孩子看到父母對簿公堂，歇斯底里，會在很大程度上影響到孩子的整個情感關係。比如等孩子長大後，對於自己的伴侶很難有安全感，因爲父母曾經給了錯誤的示範。

所以不要在孩子面前互相指責，也不要拿孩子當成挽留婚姻的藉口。在這場離婚戰爭中，參戰人員只有父母兩人，不包括孩子。

二、讓孩子擁有知情權

許多父母爲了怕孩子受傷害，直到離婚證敲下來，纔會告訴孩子已經離婚了。

這些父母的本意是好的，無論是怎樣的情感裂縫，都會關在房間裏吵，絕對不透露給孩子知道。殊不知，這纔是對孩子真正的傷害。突然被告知父母離婚了，這個家再也不“完整”了，猝不及防。

而且很多時候，孩子更受傷的點是，爲什麼作爲父母的你們什麼都不告訴ta.所以儘量跟孩子多溝通，理智地闡述你們夫妻之間遇到的難關，以及不得不離婚的理由。

把孩子當成一個可以聊天的朋友，纔是對孩子最大的尊重。

三、父母雙方都保證跟孩子有足夠的相處時間

不管撫養權在誰手裏，都儘量平衡一下跟孩子相處的時間，不管是父愛還是母愛的缺失，都可能讓孩子形成一個殘缺的人格。

如果孩子是跟母親更親密，那麼儘量保證孩子跟父親相處的時間，反之亦然。而且儘量不要搬離原來的家，也不要突然改變教育方式，否則孩子之前建立起來的內心世界就會轟然崩塌。

四、明白什麼該說，什麼不該說

“要不是因爲孩子，早就離婚了。”這句話千萬不要在孩子面前提起，這句話對孩子的傷害性很大，甚至很多孩子爲此變成問題少年少女，開始一段“作賤”自己的人生之旅。

也要適當地跟孩子表達你的愛意。明白地告訴孩子，父母離婚只是父母的事情，向孩子強調，離婚並不是因爲ta的原因，也不會因此減少對ta的愛。

最後，如果可以的話，父母雙方不要錯過孩子成長過程中的重要場合。這對於讓孩子產生一個健康的人格其實非常有必要，但是很多父母並不太當一回事，例如家長會。

如果父母雙方都參加家長會，會給孩子的同學留下一種你們很愛孩子的感覺，對於孩子在學校的人際關係也是很有幫助的。

孩子長大後其實會一直重複父母的相處模式，如果作爲父母，在孩子心中的形象是理想的，那麼孩子也會不自覺在以後也扮演一個理想父母的形象。而如果父母的形象不那麼理想，孩子在以後也很有可能會重蹈覆轍，走上父母的老路。

離婚是婚姻自由的一種，儘量不要讓它傷害到你的孩子。努力做好每一步，不要讓自己的過錯毀了孩子的一生，不要讓孩子用一生來治癒童年。