以溫情的筆觸，抵達心靈的遠方

……

真

一段舊情，最好斷舍離，最好不打擾，這既是給對方最後的溫柔，也是爲自己保留最後的體面。

人，總是很矛盾。

喜歡一個人，卻不敢表白，怕被拒絕，不表白又不甘心，糾結，猶豫，不知如何面對。這是暗戀。

深愛一個人，卻極度傲慢，從不服軟，當對方不再熱情，傷心，難過，不知如何應對。這是虐戀。

離開一個人，卻萬般不捨，拖泥帶水，當對方有了新歡，憎恨，痛苦，不知如何解脫。這是執念。

想念一個人，卻不敢打擾，默默等待，若對方從不主動，失望，心寒，不知如何放下。這是癡念。

有人說，放下一個人最好的方式，是斷聯，徹底退出對方的生活，淡出對方的世界。

可真這樣做了之後才發現：斷聯，斷不了思念；刪除，刪不了記憶。理智，終究不能完全抑制住情感。

也曾以爲，攢夠了失望就會放下，可失望好像怎麼攢也攢不夠，內心的期許如星星之火，無論如何澆不滅，風一吹，大有燎原之勢。

或許，攢夠失望也是徒勞，必須攢夠絕望，才能放下吧。

一位讀者在看了《拉黑和刪除，在情感上有什麼不同》的文章後，給我發私信聊了很多。

她說：“我最放不下的那個人，把我刪除了，我以爲我會像十幾年前一樣，心痛到不能呼吸，可是我沒有，雖然也很難過，但更多的是如釋重負，我想說，謝謝他，謝謝他刪除了我，真的。”

如果不是真的很累很累了，又怎會在被對方刪除之後感到如釋重負，甚至心存感激？

“謝謝你，刪除了我。”這其實是一句特別心酸的話，沒有一段錯綜複雜的情感糾葛，說不出這樣的話來。

她說，他是她刻骨銘心愛過的人。那時年少，爲了愛情不管不顧，熱烈而癡狂，做過很多很傻的事。

他也真的愛過她，他們有很多美好的回憶。但是，和很多俗套的故事一樣，有緣無分，他們遇到了很多阻礙，兩個人都很痛苦。最後，是他先放開了手。

她本是個很灑脫的人，卻偏偏陷在了這段感情裏。歌裏唱，有一種愛叫做放手，而她對他的愛是抵死糾纏。郵件、留言、電話、寫信，所有能聯繫的方式，她都用盡了。

終於有一天，他刪除了她的QQ，郵箱不再使用，電話號碼也換了。她知道，她打擾到了他的生活，他不想再糾纏下去。但她一點也不怪他，反而覺得，他是爲了她好。

一個人愛得太深，縱然對方再狠心，也會覺得他是有苦衷的，是不得已的，是另有深意的。因爲只有這樣想，纔不至於傷心欲絕，無法承受。

多年來，她將他深藏心底，偶爾想念。直到兩年前，一次偶然，她與他重逢。雖然，他們都變了很多，但面對彼此仍會慌亂無措，緊張到不知該說什麼。

他們重新加了好友，偶爾聊天。他說，當年真的是出於無奈；他說，他從來沒有忘記她。

她的心，再次爲他跳動，對他充滿期許，希望得到他更多的柔情。可是，他不可能給她更多，他有他的工作、他的生活、他的責任，她在他心裏，只有很小很小的位置，小到可以隨時忽略。只有閒來無事，才理她一下。

很多時候，她給他發消息，要麼很久纔回復，要麼沒有回覆。失望是肯定的，但隔一段時間，她又好了傷疤忘了疼，再次找他。有時他剛好有空，與她聊上幾句，她就開心不已，完全忘了他冷落她時心裏有多難過。

這樣斷斷續續聯繫了兩年，她越來越覺得自己沒出息，情緒總被他牽動着。有時候，她特別想將他刪除，從此斷了念想，可想了百次，一次也沒下手。

她還是很在乎他，不捨得與他成爲陌路，能偶爾說幾句話，也是一種安慰。

可讓她萬萬沒想到的是，在一次難得的聊天中，她忍不住說了些抱怨的話，結果再次找他時，發現他已經把她刪除了。

看着屏幕，她如釋重負地笑了。這樣也好，從此再也不必對他有任何期許，自然也就不會再失望，再受傷。

她也將他刪除了，從此，好友欄裏再無他。她在心裏說：“謝謝你，刪除了我，餘生，不見不念。”

你走了真好，不然總擔心你要走。

你刪除了我真好，不然總想找你，又怕打擾你，更怕你不理。

感情裏，愛得更深的一方，總要承受更多，且無論對方多麼狠心、多麼絕情，依舊心甘情願爲他保留着最後的溫柔，就連主動刪除都做不到。當他把自己刪除了，還能由衷地說謝謝。

很多時候，之所以放不下，是因爲對方時不時還能給自己一點甜、一點暖。只因貪戀那點甜、那點暖，甘願承受所有落寞與憂愁。

若有一天，對方明確了態度，做出了抉擇，也就不再抱有任何幻想，也就瞬間學會了轉身。

人，因有感情，纔有了更豐富的精神世界。然，太重感情的人，往往也會爲情所累。

如果一段關係，不能帶給自己溫暖和感動，只會讓自己受盡折磨，那就要學會“斷舍離”。

所謂“斷舍離”，就是把那些不必要、不合適，讓自己感到不舒服的一切，統統斷絕、捨棄、遠離。如此，才能擁有簡單愜意的生活。

“謝謝你，刪除了我，餘生，不見不念。”

一段舊情，最好斷舍離，最好不打擾，這既是給對方最後的溫柔，也是爲自己保留最後的體面。

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