記憶方法是有講究的，除了天生記憶力強大的人，通過後天的科學記憶方法也可以讓人快速記住一樣新知識新事物，能輕鬆將新事物納入到記憶系統之中，對於記憶力差的人特別適用。

有過經歷的人都知道，明明很用心記住某一樣知識或者事物，但是偏偏過了不久就會忘記，越是要想記住反而越容易忘掉。

其實這是符合“遺忘曲線”規律的，人的記憶會隨着時間推移快速遺忘。死記硬背的機械記憶方法不僅效率低下，還沒啥效果。因爲大腦中新的記憶會不斷湧進來，沖刷着原有的記憶。

只有將舊有的記憶通過某種方式牢固地綁在記憶系統之中，才能深刻地儲存在大腦之中。藉助一件事情或一樣東西刺激記載記憶的記憶細胞。

比如你中了500萬彩票的日子，你肯定會記得。這一天最近發生的事情你也可以通過中了500萬彩票這一天來推前或延後，將這一天作爲座標錨點，聯想起最近發生過的事情。

同樣的道理，如何記住陌生手機號碼？記一串陌生的手機號碼雖然很困難，但通過聯想的方法也可以將它深深綁定在自己的記憶系統之中。比如將這串號碼分解成幾部分，用對自己有特殊意義的數字代替它們，例如生日、520、地市區號、紀念日、家的樓層等等，這樣不是很容易記住了嗎？

因此，如果你要想記住某些新事物，可以將舊有記憶中熟知的信息賦予到新事物之中，讓它有了新的特定意義，這樣才能把它納入到自己的長時記憶系統之中，才能記得深、記得牢，下次要回想它時，就容易從記憶庫存中提取出來。