導讀：以前的家長們總是會認爲孩子是活潑可愛、無憂無慮的，對於那些抑鬱、焦慮、難過等等的負面情緒，幾乎都是和小孩子無關。但隨着社會對兒童及青少年心理的不斷關注，並且我們也常常能夠看見很多孩子因爲心理疾病而自殺的新聞。

越來越多患有輕度或者是重度抑鬱症的孩子被家長們看見，並且也成爲了大家都關注和關懷的對象，然而，現實中還是有很多人對於抑鬱症這一種心理疾病不甚瞭解。沒有患病的人幾乎很難了解抑鬱症人羣的現實處境，有的人甚至會覺得他們不過是過度矯情。

前段時間，就有一位家長提出，自己家的孩子被診斷患有抑鬱症，但日常的行爲表現卻並沒有太大的端倪，就是早上起牀的時候總是起不來。由於孩子在上學，早上起牀困難這一點讓家長很是焦慮，因爲孩子常常因此而遲到。

抑鬱症的孩子並沒有表現出太大的心理問題，反而是早上起牀困難，這其中的原因是什麼？今天，我們就來了解一下，關於抑鬱症的一些問題。

1、抑鬱症的最大特點就是：無力感。

很多人會難以理解抑鬱症人羣的內心世界，其實他們心理上最大的特點就是無力感，對於生活中的任何事情，都喪失掉了自己的興趣。身體疲憊無力，內心也毫無情緒動力，有時候即使是一杯水放在自己的牀邊，渴了的時候也不想要去伸手拿水喝。

而這種無力感會導致他們的生活狀態變得非常糟糕，我們尋常認爲非常簡單輕鬆的一件事情，比如喫飯、喝水等等，對於抑鬱症的人來說都會變得異常困難。但爲了保持正常的生活，他們又必須費很大的力氣去做好它們，所以，抑鬱症人的生活看似輕鬆，實則疲憊無比。

這種充斥着無力感和疲憊的生活之中，會讓抑鬱症患者衍生出很多負面的情緒狀態，比如焦慮、失落、脾氣暴躁、哭泣落淚等等，日常還伴有失眠的情況發生，需要藥物輔助才能進行正常的睡眠，維持正常的情緒狀態。

所以，抑鬱症的孩子們晚上可能會存在焦慮失眠的情況，而到了早上難免就會出現起牀困難的問題，並且本身軀體和心理的無力感，也會加重這一問題。這都是有客觀現狀和個人主觀思想之下導致的結果，只有抑鬱症的情況改善，問題才能得以解決。

2、抑鬱症的孩子更需要被包容和被關懷。

很多抑鬱症的人羣常常表現出與常人無異的狀態，在外人看來，他們依舊能夠正常生活，其實內心世界可能早已經昏暗無比，生活中一點小事都有可能摧毀他們好不容易建立起來的動力。而我們對於他們最大的評價，竟然是：過度矯情。

而家長們在面對自己孩子患有抑鬱症這件事情上，也許我們也難以做到完全理解孩子的心情，無法做到身同感受。並且，想要去理解一個人的現狀是很困難的，所以在面對抑鬱症的孩子，我們不妨多一點的包容和真切的關懷。

包容，對於孩子平常表現出來的一些異常的情緒狀態給予最大的包容，讓孩子能夠放心地表達和釋放自己的情緒。能夠在孩子情緒低落亦或者高亢的時候，給予正確的引導。

關懷，多關心孩子的個人情況以及情緒狀態，給予他們更多的自我空間，在生活中多多幫扶孩子，讓他們過得更省力一些。

重要提示：患有抑鬱症的孩子最大的特點就是無力感，他們對生活中的任何事情都難以提得起勁，再加上諸多負面情緒以及失眠的影響，起牀困難就成爲了常見的表現。面對抑鬱症的孩子，家長們要多給予他們包容與關懷。

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