現代人們的生活水平不斷提高，對室內環境的要求也越來越高。室內的環境、衛生都與我們的健康息息相關。但是當出現以下十二種表現其中的一項就應該引起重視，說明室內的空氣有可能被污染了。

1、每天早上起牀後，感到憋悶、噁心甚至頭暈目眩、站不穩。

2、家裏人經常容易感冒。

3、沒有吸菸史，也沒有接觸過吸菸的環境，但是常感到嗓子不舒服，呼吸不順暢。

4、家中的兒童經常打噴嚏、咳嗽；免疫力下降，容易生病；雖然是新裝修的房子但是孩子不願意回家住。

5、家中有人經常皮膚紅腫、發癢，出現過敏的症狀。

6、無故多人出現同一種症狀，當離開居住環境後症狀明顯有所減輕或好轉。

7、新婚夫婦在同一環境長時間居住卻無法懷孕。

8、孕婦在懷孕的情況下，搬入新裝修的房屋中導致胎兒畸形。

9、室內的植物不易成活，葉子容易發黃、枯萎。特別是一些生命力頑強的植物也有難以成活的情況。

10、家中養的寵物貓、狗甚至魚等動物莫名其妙的生病或死掉。

11、上班感到嗓子疼，呼吸道發乾，時間長了感到頭暈，容易疲勞。當走到戶外時明顯感到沒有了這些症狀。而且還有其他人出現同樣的感覺。

12、很長時間會感到在室內有刺眼或刺鼻的感覺，應該是室內有刺激性的氣味所導致。

以上這些症狀都是因爲室內不合格的空氣造成的，我們每天有一半甚至更長的時間都是處於家裏度過的，所以室內空氣質量的好壞會直接影響到我們自己的身心健康。希望大家爲了自己和家人的健康將這一點重視起來。