（記者：白雪微）2021年4月22日，“智慧體育、精準施策，助力每一位學生健康提升”東城區落實北京市《全面加強和改進新時代學校體育工作的行動方案》暨青少年“天天跑、天天跳、天天練”現場會在北京市廣渠門中學附屬花市小學召開。

在現場展示環節中，首先引入眼簾的是廣中附小的學生進行大課間跑操、啦啦操的展示。據廣中附小學生德育主任張丹介紹，“學校跑操的改革後，高年級學生每天課間操進行，5圈即1000米的跑操。從教育方面來說，培養學生克服困難，勇於挑戰的心理品質；從教學方面來說，小學高年級課程“對標”中學低年級課程，通過連續的跑動，鍛鍊學生心肺功能，通過控制跑速，達到學生合理的鍛鍊效果，在跑步過程中老師隨時監測學生心率，以達到適量適度。”

在學校三塊籃球場上，還進行了中小銜接、學段貫通體育課程展示。小學的冬奧元素街舞課程與初中體能元素踏板操有效銜接；高中“自助餐”式的體育選修課，進行着四大類別體能技能輪轉，“小球類”“大球類”“冰雪項目類”“難美項目類”，各類別體育運動項目，爲學生們準備了豐富的 “素質練習大餐”。

現場，記者看到，不少學生已經被汗水浸透，孩子們小臉也紅潤了。通過心率監測，本節課學生平均心率達到在145次/分，最高心率達到194次/分，有效練習密度高達55%以上。

北京市廣渠門中學校長李志偉介紹：學校進行九年一貫體育課程的改革，通過頂層設計，更加註重長鏈條培養，把課程建設納入到學校以“奠基、廣博、卓越”爲梯度進階的“1+N”生長型課程體系當中。具體是在國家規定的基礎課程之外每學期讓學生額外學習一項運動技能，形成常規體育基本素養+專項技能學習的模式。這樣通過六年的學習，學生既具備合格的力量、靈敏、協調等身體素質，又可以學習10-12項運動技，同時爲下一階段打下良好基礎。

東城教委段勇副主任介紹，爲落實北京市《關於全面加強和改進新時代學校體育工作的行動方案》，東城區以“健康·提升2025”工程爲抓手，以智慧體育爲主線，科研爲引領，多措並舉，精準施策，積極推進學校體育工作。

東城“智慧體育”是以問題爲導向，結合信息化在體育中的廣泛運用推出的，以東城區學生健康管理平臺和學生健康成長檔案爲標誌的新型體育工作模式，加強了對學校體育、學生健康的管理，實現了從面向全體到精準個人，突出了體育的育人功能，體育精神的培養。

段勇說，東城區通過完善平臺建設，給學生建立健康檔案；同時加強隊伍建設，促進人才培養；課堂增時提質，體鍛協同推進。此外還運動場地拓展，項目供給增加；貫通體能訓練，推進破零計劃；賽事多元多層次，全員常態化等多方面多舉措落實，助推每一位學生健康提升。

東城區“天天跑、天天跳、天天練”，是落實市級文件的重要舉措之一，將在全區中小學全學段全覆蓋。同時以問題爲導向，針對當前男生引體向上普遍較弱，區教委推出“引體破零計劃”。從4年級開始，循序漸進地進行上肢力量練習，從根本上補齊東城區青少年上肢力量薄弱的短板。

據悉，在東城教委支持下，東城教育科學研究院還先後設立《論“健康·提升2025”工程背景下智慧體育天天練體育素養與學習效能的關聯性》、《東城區“智慧體育”一體化育人體系發展策略研究》等兩項重點課題，以科研爲引領，指導學校通過學生體質干預、體育智慧系統構建等手段，更加精準面向個體，面向人人，不斷提升學生體質健康水平。（圖片來源：東城教委）