如何制定時間計劃，讓你的24小時忙而不亂|||📱

爲什麼看了很多道理，還是做不好時間管理？

📱然而，時間管理並不是簡單地壓縮執行某項工作的時間，它本身所要包含的內容有：時間計劃、提升專注力、提高效率、科學管理精力與學會情緒管理。

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🔴在《時間管理很簡單》這本書中，關於【制定時間計劃】部分，給出了5個方法：

1️⃣第一：時間日誌法

🔶瞭解單位時間產出，計劃更易執行

2️⃣第二：待辦事項清單

🔶避免遺忘事項的必備“神器”

3️⃣第三：3項優先原則

🔶不被任務追趕，在千頭萬緒中找到重中之重

4️⃣第四：剝洋蔥法

🔶將任務化繁爲簡，讓自己更從容

5️⃣第五：由遠及近法

🔶讓時間計劃爲最終目標服務

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‼️但制定時間計劃本身是需要需要根據自己實際情況來制定，不能全盤複製他人的時間計劃

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#記得日曆   #共享日曆   #時間管理   #效率   #提升工作效率