關於汗多，常有陰虛盜汗，陽虛自汗的說法，但這只是部分情況，畢竟千古第一方桂枝湯就是可用於止汗的。那麼您說，桂枝湯所止的汗，是陽虛還是陰虛導致？

是外感風寒，營衛不和。

所以病症是複雜的，通常不會簡單的一刀切。明代大醫張景嶽就說，自汗亦有陰虛，盜汗亦有陽虛。

甚至還有更多情況，比如血虛、溼痰、血瘀。舉個例，血瘀可使人自汗，也可令人盜汗，可用的方劑，是血府逐瘀湯。

還有一種情況，是肝虛。

五臟化液，在心爲汗。若汗出過多，透支心液，日久心血不足，勢必影響藏血的肝，形成肝血虛。所以肝藥烏梅常用來收斂汗液。所以補肝寧心治失眠的酸棗仁，也用於斂汗生津。

而若是肝虛在先，藏血的功能則變差。而血爲陰，血少了則成肝陰虛，陰虛則沒有足夠的能力抓住陽氣，以至陽氣變成浮陽（虛火）。虛火外泄，通常是利用毛孔，在毛孔這形成一個通道，部分津液抓住機會隨着這個通道溢出。到了皮膚外面，誰還會說它是津液呢，當然就是汗了。

養血斂陰的中藥以白芍爲代表，所以白芍也有止汗之功，無論自汗盜汗，它都能表現給您看。

另外，肝虛還常表現爲肝氣虛，以致影響疏泄功能，而疏泄功能的變差，無疑又會影響津液的生成排泄，也爲汗出創造了條件。烏梅能疏肝和胃，調暢肝氣，調節汗液。

清代醫書《雜病源流犀燭》將白芍，酸棗仁，烏梅合到一處，成爲白芍湯，治肝虛自汗。

白芍、酸棗仁、烏梅。各10g，水煎服。（劑量供參考）

本方尤其要提一提烏梅。關於它，古書講解的太多了，而這些介紹中，以站隊肝藥特別耀眼。這是因烏梅之前身青梅果的獲得，歷經了一整個春天，將木氣得全，所以它能大補肝木之氣而從斂虛火的角度化津液，治自汗，也能從調肝氣的角度止自汗。

故而在夏天汗多的時節，保健方中採用烏梅的時候是非常多的。

那麼肝虛怎麼辨證呢？

通常來說，肝陰虛者因津液的不足，會舌紅少津，還可能伴見口苦咽乾眼乾眼澀。

而肝氣虛者，常有肝區不適，情緒不良，或是嗜睡。方中棗仁所用，爲生棗仁，正可用治睡多，炒棗仁是用治睡少失眠的。

肝血虛者，常可表現爲面色與舌色淡白，甚至視物模糊等。
溫馨提醒：每個人身體情況不同，文中提到的方藥，宜根據愛好者情況辨證加減，建議在醫生指導下進行！
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