著名中醫學家郗霈齡先生之女郗雲霞醫生，4月2日於東城中醫醫院出診，出診時間：每週二下午。

月經不調科普

月經不調不僅僅是婦科病引起的，生活中有各種情況都可能引發月經不調。

情緒異常

長期精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。這是因爲月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜後形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經。

過度節食

有關專家研究表明，少女的脂肪至少佔體重的17%，方可發生月經初潮，體內脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經週期。過度節食，由於機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經。因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節食。

嗜好菸酒

煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調。在吸菸和過量飲酒的女性中，有25%~32%的人因月經不調而到醫院診治。每天吸菸1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中，月經不調者是不吸菸、不過量喝酒婦女的3倍。

飲食不節

月經來之前和經期不要喫寒涼的東西，經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少，甚至閉經；不要過食辛辣刺激、煎炸燒烤等食物，以免內熱過盛，灼傷陰液，引起婦科疾病；也不要喫過燥熱補血的東西，比如鹿茸、阿膠等等，不然月經量會很大。此外，婦女日常生活應有規律，避免勞累過度，尤其是經期要防寒避溼。責任編輯：王怡萱(EN097)