【過敏性結膜炎】

春季多見的眼病中，過敏性結膜炎是發生頻率最高的。這是一種由接觸過敏性抗原引起的結膜過敏反應，過敏原主要分兩大類，一類是吸入性過敏原，如花粉、塵蟎等；另一類是食物性過敏原，如魚蝦、牛奶等，小朋友更易對這些物質過敏。過敏性結膜炎的主要症狀爲眼睛癢、眼睛紅，其他症狀爲流眼淚、眨眼睛等。

過敏性結膜炎最有效的治療手段是脫離過敏原。對於食物性過敏原，可以去醫院檢查後避免接觸。吸入性過敏原很難完全避免，有相關過敏史的市民應在春天戴上口罩，儘量避免。該病大多跟自身體質有關，規律作息、健康飲食、加強鍛鍊可以增強抵抗力，使身體能夠對抗過敏發作。

【病毒性角膜炎】

春季是病毒繁殖迅速的季節，加上春季風大，病毒容易傳播，易引起病毒感染，病毒性角膜炎就是其中一種。

該病的防治，應該在日常生活中注意個人衛生，勤洗手、勤剪指甲，不要用髒手揉眼睛。如果出現症狀，應及時就醫，毛巾、枕頭等私人物品與家人分開使用。根據不同的致病因素選用相應的抗細菌或抗病毒藥物，可以有效緩解病情。

【兒童近視】

今年3月是全國第8個近視防控宣傳教育月。對於孩子來說，春季是視力防控的關鍵時期。孩子在春季的生長速度較快，在這個時期眼軸也相應地增長加快，如不注意科學防護，近視度數容易增加。應該積極參加戶外活動，兒童青少年每週戶外活動時間累計不低於14小時。在飲食方面，要多給孩子喫富含維生素A和維生素C的食物。

定期的視光檢查也很重要，不僅檢查眼睛的度數，而且要綜合考慮全身與眼部健康狀況、屈光狀態、睫狀肌調節功能、雙眼平衡、視功能等情況，對兒童提供個性化、個體化的眼健康科學指導。

【乾眼症】

乾眼症與用眼過度有關。現代人喜歡盯着手機看、長時間對着電腦，都會導致乾眼症的發生。

乾眼症的出現提醒我們，機體精血虧虛，不足以濡養雙眼了。南京市中醫院在治療乾眼症方面，以“整體觀念”出發，着眼於“標本兼治”的基本原則。不會千人一方，而是根據患者不同症型，做好分級診療。除了西醫補液外，加入包括中藥湯劑、中醫外治、鍼灸治療等。

那麼春季該如何保護眼睛呢？專家指出，護肝以明目。肝是明目的源泉，肝藏血提供的血液和陰津可以滋養眼睛，使眼睛靈活、眼神光彩。春天應避免高溫、辛辣、大補類食物，需要長時間用眼的人羣可多進食養肝護肝、滋補肝腎的食物，如動物肝臟、牛奶、豆製品、胡蘿蔔、紅薯、菠菜、芹菜、橙子、草莓等，用菊花和枸杞泡水喝能清肝明目。

同時，還可多進行戶外活動。春遊踏青，登高望遠，是消除眼疲勞的好方法。可以選擇放風箏，將視線引導到高遠的地方，自然調節眼肌，幫助放鬆，但不要站在開花樹木旁和逆風面，避免眼睛飛入花粉從而引起過敏。（通訊員 莫禹凡）