卵巢，女性的生命之源，卻常常被忽視。生活中，許多不良習慣正在悄悄傷害着它。卵巢早衰，讓美麗與健康漸行漸遠。

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久坐是傷害卵巢最大的兇手

現代辦公室女性，上班時間多是處於坐的狀態，下班也是以車代步，久坐不動導致“卵巢缺氧”，成爲傷害卵巢的重要因素。另外，長期久坐不動，氣滯血瘀導致淋巴或血行性的栓塞，使輸卵管不通，出現痛經等。建議每天至少活動30分鐘。

02

熬夜是卵巢最害怕的兇手

熬夜對於女性來講傷害最嚴重的就是卵巢，長期熬夜直接耗傷女性經血，暗耗女性精氣神，損傷腎氣，影響卵巢功能。因爲人體所需的各種激素在夜間分泌最爲旺盛，女性經常熬夜就會導致體內激素環境發生變化。

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不良情緒傷了卵巢

經常情緒沉悶、經期產後沒有好好照顧身體導致各器官沒有正常運行陰陽失衡而使卵巢也會出現一些小問題。因此女性在工作和生活中，要善於調節心情，別讓不良情緒傷了卵巢。

女性朋友應該要積極的防治卵巢早衰的出現，卵巢早衰的到來意味着女性朋友衰老程度的加快，對於女性朋友需要及時的糾正不良的生活方式，需要及時的調整生活節奏，需要做到少抽菸，少飲酒，多鍛鍊，應該要有良好的生活方式。

昆明送子鳥醫院多年致力於多囊卵巢綜合症、高泌乳素血癥、月經不調、卵巢早衰、排卵障礙及無排卵綜合症等內分泌疑難病症的診斷和治療和精索靜脈曲張、感染等病因引起的無精、少精、弱精的引起的男性不育症等疾病的診斷和治療。

在專家組領導帶領之下，衆位專業醫生形成了多學科的技術團隊，爲患者提供優化、經濟的治療方案。