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经常失眠睡不着？或许是体内的它在作怪！从它入手，睡到自然醒

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建议中老年人养成2个好习惯，常备5种食物，适合胃不好的人

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人过了40岁，想要肝健康，建议吃这5种食物，肝脏最喜欢

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蔬菜中的“小人参”，是养胃高手，10种健康搭配，适合中老年养生

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这3种食物被称为“肠道清洁工”，每天吃点，上厕所再也不费劲了

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它才是6月的“水果之王”，每天吃一些，大便正常了，睡眠也好了

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这几类人要常吃坚果，其中这5个种类营养超高，你吃对了吗？

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建议中老年人，不管钱多钱少，常吃这些，腰腿有劲气色好

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去逛超市,见到这5种“咸菜”多囤一些,比老干妈香,比豆瓣酱更好吃

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admin 3年前 大医本草堂
为何“中风”越来越多？都栽在这"3个字"上，一定要提醒长辈注意

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男人要多吃这些食物，都是补充体力的“软黄金”，关键便宜又美味

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建议中老年人：少吃鸡鸭鱼，若不缺钱多吃这几物，好吃不贵有营养

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端午节临近，无论你有没有钱，这5种美食挨个尝尝，享受传统风味

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父子都有颈动脉斑块，五年后儿子脑梗，父亲没事，这是怎么回事？

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脚臭暗藏健康问题？专家这个妙招，让你从此远离脚臭

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