有一種美味,雖是剩飯出身,但他響噹噹的名號,讓他走出國門,聞名於世界,他就是揚州炒飯。這不前幾天朝鮮最高領導人金正恩和美國總統特朗普會晤的午宴中,竟出現了他的身影,厲害了,我的揚州炒飯。

據說揚州炒飯起源於隋朝,隋煬帝巡遊江都(今揚州)時,把他喜歡喫的“碎金飯”(雞蛋炒飯)傳入揚州,這便是揚州炒飯的前身。明代,揚州民間廚師在炒飯中增加配料,形成了揚州炒飯的雛型。嘉慶年間,揚州太守開始在蔥油蛋炒飯的基礎上,加入蝦仁、火腿等,逐漸演變成多品種的什錦蛋炒飯,其味道更加鮮美。隨後,通過赴海外經商謀生的華人,特別是揚州廚師,就把揚州炒飯傳遍世界各地。

別以爲他有名就難做,但其實做起來真的超級簡單,就算你是廚房小白,也能輕鬆上手,一起來看看吧~

食材

火腿 1塊 / 香蔥 適量 / 蝦 適量 / 雞蛋 1個 / 剩米飯 1碗 /

油 適量 / 豌豆 少許 / 白胡椒 適量 / 鹽 少許 /

推薦指數:★★★★★

步驟

1.準備食材。火腿切丁,香蔥切末。

2.蝦去蝦線,切碎,放進盤中備用。

3.蛋清蛋黃分離,蛋清打入碗中備用,蛋黃打入米飯中拌勻。

4.熱鍋熱油,放入盤中備好的配菜,再加入少量豌豆進行翻炒,接着將平底鍋中間空出來,繼續炒蛋清。

5.放入米飯,進行翻炒,最後加入白胡椒、鹽調味後,即可出鍋。

成 品

小貼士

1.配菜也可選擇胡蘿蔔、香菇、玉米粒等;

2.揚州炒飯的米飯最後要粒粒鬆散,所以一定要勤翻動,不然容易糊在鍋底,飯米粒裏的水分也不能更快的揮發出來,會粘結在一起。

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