近年來，偶像養成類節目扎堆呈現，因此也誕生了一大批新生代偶像。這些偶像，有的擁有360度無死角的超完美顏值，有的具備秒殺“凡人”的超高神仙級智商，有的多才多藝能唱會跳。越來越多的年輕媽媽在圈粉之餘，心中不免“蠢蠢欲動”，夢想着把自家寶貝打造成智商與顏值兼具的優質萌娃。

想要夢想照進現實，讓孩子集高顏值、完美身形、才華橫溢等優點於一身，媽媽們就必須在孩子成長的過程中，無微不至地全面培養。

塑造漂亮臉型，爲寶寶顏值加分

通常我們會認爲五官決定了相貌，但其實，五官對相貌的影響還取決於它們在臉部的位置和比例，這就關係到臉型問題。一般臉型對稱且好看的人，顏值一定不會低。除了遺傳因素之外，人的臉型在後天環境中也是可能發生變化的，比如長期單側睡姿、長期睡眠時口呼吸、嚴重乳牙齲齒、未及時發現和糾正斜頸問題、佝僂病造成顱骨變形都會影響臉型和顏值。

悉心培養，成就寶寶藝術氣質

越來越多的家長意識到想要孩子全面綜合發展，發展一項或多項才藝必不可少。但貪玩是孩子的天性，很多家長都苦惱孩子在學習才藝的過程中不能持之以恆。其實這很大程度上跟家長在爲孩子報才藝培訓班的時候，沒有按照孩子的興趣和喜好有關。因爲才藝的學習很枯燥，需要有強烈的興趣支撐。所以家長要因材施教，挖掘孩子的興趣和天賦，並據此培養和發展孩子的藝術特長。另一方面，學習才藝也需要一定的耐心才能達成，因此在整個過程中，家長要做好正確的引導和監督，幫助孩子堅持下去。

補充維生素AD，助力寶寶C位出道

想要培養出集顏值與才華於一身的寶寶，老母親必然要付出更多的心血與精力。但媽媽們也不可忽視營養的重要，均衡的營養能使寶寶的體格發育和智力發育同步提升，讓優質寶寶的養成事半功倍。

在促進寶寶生長發育的必需營養素中，維生素AD可以說是重中之重，它可以促進寶寶的骨骼發育和身高增長，幫助寶寶長出筆直大長腿，塑造良好的體形。通常媽媽們都知道維生素D可以促進鈣質吸收，保證骨骼中擁有充足的鈣，爲寶寶的骨骼發育打好基礎，但很多媽媽並不知道維生素A更硬核。因爲身高增長主要取決於下肢長骨和脊椎的長度，維生素A能促進骨骺端軟骨細胞的增殖和活性，還能調節生長激素的分泌，促進寶寶身高增長。而且維生素A在人體三大免疫防線中發揮着重要作用，它和維生素D強強聯合，可以讓寶寶的免疫系統更完善，從而減少寶寶生病幾率，畢竟過硬的身體素質是成才的必備條件。同時，維生素A與寶寶的視覺發育和智力發育也息息相關。

可見，逆天的長腿、明亮的大眼、健康的體魄、超羣的智力……都離不開維生素AD。然而我國屬於維生素A中度缺乏國家，整體0-6歲兒童維生素A缺乏率高達50%以上，而0-3歲嬰幼兒重超過70%存在維生素D攝入不足的問題。因此對於我國寶寶來說，應該從出生起就加強維生素AD的補充（如伊可新），並且爲了身體各項機能健康發育應該至少補充到寶寶3歲。

養成健康、優秀的寶寶必然少不了日常強化營養補充，媽媽們要記得每天給寶寶一粒維生素AD，助力寶寶健康成長，爲未來人生路上C位出道做足準備。

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