女人的经期有时候让女人很苦恼，觉得很麻烦，但它又是女人的必需品，它能帮助调节内分泌激素，帮助排出身体中的毒素，还能有助女人保持第二性征和美丽的外表，助女人生理期怀孕，让女性过好“夫妻”生活。所以，对于年轻女性而言，对于“经期”是又爱又恨。

但对“绝经”的女性来说，与之前还是存在很大的差别，内分泌激素特别是雌性激素会急骤减少，女性各方面都会受到很大的影响，身体开始出现变形，皮肤会变松弛，肤色也会变得更加没有光泽，更重要的是由于分泌物的减少，“夫妻”生活会很大程度的受到影响，特别是很多“绝经”期的女性，会感到很困惑，阴道分泌物减少，很干涩，这个时候还要不要过“夫妻”生活呢?

答案当然是要过的，因为绝经后女性的雌性激素减少，通过“夫妻”生活，能使女性体内的激素更加平衡，也能使女性衰老的更加缓慢，所以过好“夫妻”生活对于绝经的女性也尤为重要，并不代表绝经了，就不能有“夫妻”生活了，这种观点是不对的，因为分泌虽减少了，夫妻感情还在，神经触觉仍然有，同时女性也会有这种需要，但是与之前相比肯定会有所差别，这时候过“夫妻”生活，做到这2点很重要。

一方面，要在精神娱快的形式下进行，因为毕竟与之前有所不同了，这时候最重要的是要双方都愉快，不然很容易让双方都失望，而且会对“夫妻”生活开始反感，以致影响夫妻的感情，家庭的和谐，这就会让彼此都受到伤害。

另一方面，要注意好频繁度和补充好维生素B，如果“夫妻”生活太频繁，会使女性的身体受到伤害，因为分泌物的减少，会让过程没那么容易，那么这个度就会很重要，要使身体能够及时恢复。女性还可以通过多补充维生素B，来使身体增强分泌能力，让“夫妻”生活更加和谐。

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