蜜汁鸡翅

食材

500克 鸡中翅

30克 蜂蜜

各少许 姜片、葱条

3克 盐

2克 白糖

各适量 料酒、生抽、老抽、食用油

1 洗净的鸡翅加姜片、葱条。

2 放入料酒、生抽、盐、白糖拌匀,腌渍10分钟。

3 热锅注油,烧至六成热,倒入腌好的鸡翅。

4 中火炸约5分钟至熟透。

5 将炸好的鸡翅捞出。

6 锅底留油,注入少许清水,倒入蜂蜜。

7 加少许盐拌匀烧开。

8 倒入鸡翅,加少许老抽拌匀,煮约1分钟至入味。

9 小火收汁约2分钟。

10 将鸡翅夹入盘内。

11 淋入甜汁即可。

红油带鱼

食材

350克 带鱼

各10克 青椒、红椒

各少许 蒜末、葱花

4克 盐

3克 鸡粉

3毫升 生抽

2毫升 陈醋

5毫升 辣椒油

2毫升 芝麻油

料酒、生粉、食用油适量

1 红椒切圈,备用。

2 青椒切圈,备用。

3 将处理干净的带鱼切成2厘米长的段。

4 带鱼装入碗中。

5 加盐、鸡粉、料酒,拌匀。

6 加生粉,将鱼块蘸滚均匀,腌渍10分钟。

7 把带鱼放入烧至六成热的油锅中,炸3分钟至熟。

8 把炸熟的带鱼捞出,凉凉,备用。

9 把带鱼倒入碗中。

10 再倒入蒜末、葱花、青椒和红椒。

11 加入盐、鸡粉、生抽、陈醋。

12 再加入辣椒油、芝麻油,

13 用小汤匙拌匀。

14 盛出装盘即可。

芹菜香干

食材

200克 白香干

15克 红椒

30克 芹菜

各少许 姜片、蒜末、葱白

2克 盐

1克 味精

3克 蚝油

10毫升 水淀粉

各适量 豆瓣酱、料酒、食用油

1 把洗净的白香干切成条。

2 洗好的红椒切成丝。

3 洗净的芹菜切成段。

4 热锅注油,烧至五成热,倒入白香干。

5 用锅铲搅散,使其受热均匀。

6 香干炸约1分钟至熟,捞出备用。

7 锅留底油,倒入姜片、蒜末、葱白爆香。

8 倒入红椒、芹菜拌炒片刻。

9 倒入白香干。

10 加入盐、味精.

11 倒入蚝油、豆瓣酱和料酒。

12 翻炒约1分钟至入味。

13 加入水淀粉勾芡。

14 盛入盘中即可。

糖醋白菜

食材

200克 大白菜

20克 红椒

各少许 蒜末、葱段

2克 盐

5克 白糖

5毫升 陈醋

4毫升 水淀粉

食用油适量

1 把洗净的大白菜切成小块。

2 洗好的红椒切成小块。

3 用油起锅,放入少许蒜末,爆香

4 倒入大白菜、红椒,翻炒至熟软。

5 加入适量盐、白糖。

6 再放入陈醋,翻炒均匀。

7 撒入少许葱段。

8 倒入适量水淀粉。

9 快速拌炒均匀。

10 将炒好的菜盛出,装入盘中即可

麻辣鸭肝

食材

300克 鸭肝

5克 干辣椒

3克 花椒

各少许 姜片、蒜末、葱白

4克 盐

鸡粉少许

各3毫升 料酒、生抽

15克 豆瓣酱

10毫升 水淀粉

食用油适量

1 把洗净的鸭肝切片。

2 将鸭肝装入碗中,加入少许盐、鸡粉、料酒,抓匀。

3 腌渍10分钟至入味。

4 锅中加入适量清水烧开,倒入鸭肝,汆约1分钟至断生。

5 把汆过水的鸭肝捞出。

6 装入盘中备用。

7 用油起锅,倒入姜片、蒜末、葱白。

8 再倒入干辣椒、花椒,爆香。

9 倒入鸭肝,略炒。

10 再淋入料酒,炒匀。

11 加入豆瓣酱,翻炒均匀。

12 加入少许盐、鸡粉、生抽。

13 再加入少许清水,翻炒均匀,煮片刻。

14 倒入少许水淀粉勾芡。

15 翻炒至熟透。

16 盛出装盘即可。

葱爆羊肉

食材

300克 羊肉

50克 大葱

20克 红椒

各少许 姜片、蒜末、葱段

3克 盐

1克 味精

各适量 辣椒酱、生抽、生粉、水淀粉、食用油

1 将洗好的红椒切开,改切成片。

2 洗净的大葱切段。

3 洗净的羊肉切片。

4 羊肉片加少许盐、味精、生抽,拌匀。

5 再加入生粉拌匀,倒入少许食用油,腌渍10分钟至入味。

6 锅中注入适量食用油,烧至四成热,倒入羊肉,滑油约1分钟。

7 捞出羊肉,装盘备用。

8 锅留底油,倒入姜片、蒜末、葱段爆香。

9 再倒入大葱、红椒,炒香。

10 倒入滑好油的羊肉。

11 加入盐、味精、辣椒酱、生抽。

12 翻炒1分钟至羊肉熟透。

13 加入少许水淀粉勾芡。

14 再淋入少许熟油,拌炒均匀。

15 盛入盘中即可。

喜欢橘子的分享的话就关注、点赞、转发吧!

查看原文 >>
相关文章