心理学家：真正高情商的人，有5点特征！

摘要：心理学上有一个概念精神带宽，在一段时间内做多件事情的能力，高情商的人善于最大化利用自己的精神带宽，他们做自己应该做的事，认清自己值得交往的人，不为琐事耗费精力。我们并不能改变他人的性格，若是遇上难以相处的人，普通人一般选择躲避，事实上这也属于低情商的表现。

1、懂得距离产生美

君子之交淡如水，有时候人与人之间需要保持一定的距离，从心理学角度看这段距离产生了安全感。很多人在与别人交往时太过“自来熟”，认为这种社交手段很高明，殊不知这是一种低情商的表现。这样的社交方式会在无形之中给他人带来烦恼。很多人自己不属于自来熟性格，但却喜欢自来熟的人，遇到烦恼的事情也愿意寻找他们诉苦。事实上，别人对你的诉苦并不在意，甚至有些反感这些负面能量。每个人都有烦恼，你把这些烦恼的事情告诉身边的人，如若这个人很聪明，则不会理睬你的烦恼，若是这个人有些愚笨，那么也不能给你好的建议。真正高情商的人选择保持距离，让双方更有安全感。

2、在发怒前停顿3秒钟

在社会上磨砺的时间长了，你会发现，很多不可挽回的错误都是由于一时的冲动，感到追悔莫及，却又无可奈何。心理学研究显示，高情商人群善于保持情绪稳定，在发怒之前一般会有短暂停顿，他们借此时间平复心情。别小看这短短几秒钟时间，可以让人的心态平和很多。很多年后你会发现，曾经的那件事微不足道，我们甚至可能忘了自己当时为何情绪激动。

3、少抱怨

我们总是能在各种场合听到各种抱怨，这类人群通常碌碌无为，通过抱怨行为贬低身边的人，抬高自己，属于低情商表现。真正高情商的人很少抱怨，他们明白抱怨并不能改变现状，只会把不良情绪放大化，陷入心理陷阱。