炒大蔥加上一物，隔夜排出宿便，血管不堵了，感冒不來找，越喫越瘦
健身減肥助手2019-12-14 10:16
常常聽到一句話，現在不減肥，再過兩月試試，是呀，馬上過年了，不減肥可是被人嘲笑的，身材是女性最在乎的事情，如何搭理身材呢，那就是先把嘴巴管住，再去運動哦，這樣瘦身效果很好的，這次呢，小饞貓要爲大家分享一道美食，它就是大蔥炒雞蛋。
炒大蔥加上一物，隔夜排出宿便，血管不堵了，感冒不來找，越喫越瘦。大蔥，可不是小蔥哦，大蔥的清香，大蔥是提味的，炒菜的時候放一些有提味的作用，大蔥也可以當主菜，今天呢，用大蔥和雞蛋一起炒特別的美味，做法很簡單，下面，詳細的介紹下它的做法。
我們做這道大蔥炒雞蛋的時候，先把主要的食材準備下，大蔥一把，雞蛋2個，鹽適量，胡椒粉適量，食用油少許。
1，首先，將買回來的大蔥上面的黃葉，老根處理下，洗洗乾淨後，切成段狀，放在盤中。
2，這個時候，將雞蛋液倒在小碗中，用乾淨的筷子攪拌下。
3，起鍋後，倒上一些食用油，油溫高了後，放上雞蛋液進去，炒熟後裝盤即可。
4，緊接着，鍋中再倒入一些油，把大蔥倒入鍋中，用旺火快速的翻炒，再將煎熟的雞蛋放進去，加上鹽，胡椒粉進去，快速的炒到入味，就能裝盤了。
這道大蔥炒雞蛋大家學會了嗎，大蔥中的營養價值很高，自身的辛香味有助於刺激味蕾，幫助提高食慾，又能促進腸道蠕動，有助於血管的乾淨等。
另外，冬季如果常喫油膩的食物，要喫些刮油的來潔胃，而大蔥炒雞蛋就有這樣的作用，幫助身體排出毒素，降低膽固醇，清理腸道的油膩，防止贅肉堆積等。