老王開說2020-02-15 13:02

女孩看顏值，男孩看身高，如果男孩子不高，即使長得帥氣，也會很影響形象的。孩子身高快速發育也就那麼幾年，很多人認爲男孩子到了18歲，基本上身高就定了，真的就是這樣的麼？男孩子到底多少歲，纔會停止長高呢？18歲，還是22歲呢？答案可能會出乎大家的意料之外，一起來看看吧！

男孩多少歲會“停止長高”？

經過科學研究表明，男孩子身高發育，一般會在25歲左右，纔會停止長高。而在男孩子處於青春期的時候，就是身高的猛長期，每年增長高7-10釐米，最高能長到11-13釐米。因此，如果男孩子到了18歲，身高依舊不是很理想，那麼也不要失望，只要你的骨骺線還沒有閉合的話，抓住最後的長高機會，或許身高還能夠再進一步。

如何判斷自己是否還有長高的潛力

別以爲18歲，自己成年了，身高也就固定了，如果你的骨骺線，還沒有閉合的話，是有繼續長高希望的。因此，大家18歲，成年後，可以去醫院拍片，讓醫生看一下，自己的骨骺線是否閉合，如果幸運的話，可能會比一般人身高發育時間長一些喲！那就趕緊抓住機會吧！

骨骺線沒有閉合，就說明骨骼還有生長發育的空間，這就是你還有長高的希望。這也是爲什麼有些人，明明沒有到18歲，身高卻依舊不長的原因，可能就是由於某方面的原因，導致骨骺線提前閉合了，那麼他也就長高無望了。

男孩子身高發育的黃金期

雖然說，人的身高，在很大程度上是由於父母基因遺傳決定的，但是後天的努力也是能夠促進身高發育的。因此，想要孩子長得更高，就需要抓住孩子長高的黃金年齡，男生在4-6歲、青春期都是身高發育的黃金階段，不要以爲4-6歲不重要，人的身高，都是以這一階段身高爲基礎的，如果這個階段發育得好，那麼以後個子將更具有優勢。

如果抓住身高發育的黃金期

飲食上，要避免挑食，做到葷素合理搭配，飲食全面均衡有營養，注意補鈣，多喫維生素和鈣含量豐富的食物。

多運動，運動也是有助於長高的，特別是伸展運動，多帶孩子外出運動，可以鍛鍊骨骼，促進骨骼發育，讓孩子長得更高。並且在外出運動的時候，多曬太陽，也是有助於身體合成維生素D，從而促進鈣的吸收。

睡眠。晚上11點到1點，早上5點至7點，是孩子生長激素分泌最爲旺盛的時期，一定要把握好，同時夜間睡眠生長激素的分泌，也會比白天生長激素分泌高很多，因此，一定要注意，別讓孩子變成夜貓子，經常熬夜喲。