隨着生活水平的提高和工作節奏的加快，越來越多的人患有咽炎，久治不愈，而且還經常反反覆覆的發作，咽炎的發病原因是什麼呢，一方面就是和環境有關，像我們平時抽菸加班熬夜，另一方面呢是咽喉部和其鄰近器官的炎症刺激，患有咽炎的患者常見的症狀就是咽喉、癢、幹、總感覺有異物，還咳不出來，嚴重的患者還會產生咽喉腫痛、噁心等症狀，對胃部和我們平時的飲食都會有一定的影響，咽炎在臨牀上分爲兩種類型，一種是急性咽炎，一種是慢性咽炎，急性咽炎可能會有就是感冒引起來的病毒，或者是化膿性的局部的感染，這種呢我們要針對病因治療，比如說有炎症、血象高那我們就要服用消炎藥，如果是感冒引起來局部疼痛，那我們就要在治療感冒的同時再加上一些治咽炎的一些中成藥和湯藥都可以，還有就是特異性的，比如說有一些支原體或者是鏈球菌的這種感染，那就要針對病因治療。

急性咽炎

當然了困惑大家最久的還是慢性咽炎，慢性咽炎是一種慢性的反覆發作、嗓子局部會出現不適感，因爲嗓子是我們食道、呼吸道，外界進入人體的一個主要的通道，所以呢每個人每天隨時隨地的可能都會用，所以就會有局部的不適感，而且還對人們的困擾比較大，局部因素，多是因爲急性咽炎反覆發作或者是延誤時間治療就慢慢的轉爲慢性咽炎，並伴隨着患有各種鼻病，長期刺激我們的咽喉部，或慢性扁桃體炎，等影響所致。還有就是全身因素，各種慢性病，如便祕、貧血、下呼吸道感染慢性炎症、心血管方面的疾病，新陳代謝障礙，肝臟及腎臟病等都可能激發慢性咽炎，病物理化學因素刺激，如粉塵、粉末，長期接觸化學氣體、菸酒過度等都會引起慢性咽炎。很多咽炎的患者，認爲咽炎只是嗓子疼痛不是大病，過一段時間就會自己好了，不用治療，多喝些水潤潤嗓子就行了。然而這是一個很大的誤區，咽炎是咽喉發生炎症，是病理性的反應，多喝水的話只能舒緩嗓子乾燥的症狀，並不能徹底治療咽炎。

慢性咽炎

炎症是由我們身體裏的細菌引起的人體防禦作用，它是我們人體抗爭細菌的結果，而我們平時所說的發炎，則是身體的機體反應失敗，並需要接受外界治療的信號。治療咽炎的過程實際上就是要很大程度上殺滅細菌，無論採用何種方式治療，治療都是必須的，咽炎有沒有治癒的唯一的標準就是炎症有沒有被徹底的消除，只有嗓子不發炎了，咽炎纔是真正被治癒了。除此之外呢小編再來教大家平時如何預防咽炎的發生，比如說可是多喫些新鮮又水潤的水果。像蘋果、梨、甘蔗、橙子、柚子、葡萄、哈密瓜等富含新鮮果肉和充足水分的水果是最佳選擇，要注意的是容易上火的水果就不能多喫了，就像桂圓、荔枝、西瓜之類的可以適量的少喫一些，如果大家覺得喫水果很麻煩的話，也可以選擇把這些水果混合然後榨汁喝，這樣既好喝又能夠有效的預防咽炎的發生。

適當喫些水果

小編認爲除此之外呢我們平時養成良好的衛生習慣和良好的飲食習慣也是非常重要的，比如說早上起來之後可以喝一杯加鹽的白開水，對於咽喉不適的人來說，可以有效的緩解咽喉不舒服。平時房間裏也要隨時保持通風，保持空氣清新和溼潤，做好日常生活中的防護，好了今天的養生小課堂就到這裏了，你學會了嗎。