宮頸癌是女性健康的阻礙，很多女人面臨着這項疾病的侵害，包括很多知名的女性名人也死於這種疾病，爲了更加有效的保護宮頸，女性朋友有必要了解那些對宮頸造成傷害的事情。

那麼究竟有哪些行爲會嚴重損害到女性宮頸的健康？

1、病毒感染

幾乎大部分的宮頸疾病是由於患者接觸到相關病菌並傳染所致，能夠引發宮頸癌的病菌常見的是HPV病毒，爲了更好的預防宮頸癌，目前比較有效的一項措施就是注射宮頸癌疫苗。宮頸癌疫苗可以幫助女性有效抵抗病毒傷害，減輕宮頸癌發病率，對女性的身心健康幫助極大。目前市場上比較火爆的是九價HPV疫苗，有需要的女性朋友不妨根據自身實際注射。

2、過早性生活

宮頸癌的發生和很多因素有關，過早性生活的女性患有宮頸癌的幾率遠遠高於常人，私生活混亂、性夥伴過多的女性也更容易患上宮頸癌，發病率明顯高於潔身自好的女性。宮頸癌的發生率和性生活可以說在某種程度上存在一定的關聯。其次，女性在生育時，如果造成宮頸損傷也會增加感染HPV的風險，從而進一步導致宮頸癌暴露風險的增加。

3、配偶感染

配偶如果包皮過長也有可能導致妻子感染HPV病毒，這是因爲包皮過長容易滋生大量的病毒，進而增加女性患病幾率。同時，如果配偶和他人發生不潔性行爲或私生活混亂感染HPV，當和配偶進行親密舉動時，就會傳染給妻子，導致妻子染上HPV。

4、宮頸損害

女性宮頸本身比較脆弱，當受到外來因素導致損傷時，就會給病毒細菌帶來可乘之機，也會無形中增加宮頸癌變。

5、不良生活方式

不良生活習慣，例如抽菸、熬夜、喝酒、久坐等行爲會導致子宮環境惡化，影響身體免疫系統，增加了感染hpv風險。

6、不注重清潔

在日常生活中不注重個人衛生、不注重私處清潔會大幅度提升宮頸癌發生概率，應該大力提倡女性除了潔身自好之外，加強私處衛生乾淨，勤換洗內褲，每次清洗乾淨的貼身內衣應拿到陽光下暴曬殺毒，這些措施都可以幫助女性有效防禦HPV病毒。

以上就是常見導致宮頸健康受損的行爲，爲了保護脆弱的宮頸，應引以爲戒，提倡健康正確的生活方式，給宮頸的健康鑄造堅固的堡壘。

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