長結石有一些客觀因素，但最主要的還是主觀因素。

良好的生活習慣能很好地避免結石病，不要去埋怨環境，先養成良好的生活習慣再說。的哥、的姐結石患者近3成

目前，由於職業、生活習慣等因素的影響，的哥、的姐們最容易被結石病伏擊。

一項統計數據顯示，共有358名出租車司機參與了體檢活動，其中有97名被查出患有結石病，佔參檢人數的27%。

出租車司機是結石病的高發人羣，這種高發性與工作性質有關--的哥、的姐駕車拉業務，一坐往往就是一整天，喫飯無準點;有時忙起來，喝水的時間都沒有;加之停車方面的原因，很多師傅半天也上不了一次廁所，憋尿就成了常事……

這類人羣自然就成了結石病的高發人羣。結石發病年輕化女性患者尤其多

其實，類似出租車司機的都市人羣，也同樣面臨着結石的問題，比如，長期久

坐的上班族、不喫早餐的年輕人……爲什麼現代人容易長“結石”呢?

據醫院肝膽外科主任介紹，結石病是人體異常礦化所致的一種以鈣鹽或脂類積聚成形而引起的一種疾病，包括膽結石和尿結石等症。隨着人們生活節奏加快、飲食結構發生變化，結石病發病率越來越呈上升趨勢。發病人羣年輕化現象也越來越明顯，25-40歲是高發人羣，而女性尤其多發。生活不規律結石纏上你

現代人的膽結石不是一天兩天就“煉”成的，多是由於一些不科學的生活方式長期所致，主要有四個方面的原因：

一、食用過多高脂厚味，導致膽固醇代謝異常。現代人高脂肪、高糖類、高膽固醇的飲食習慣極易讓人發福，體重超過正常標準15%以上的人，膽結石發病率比正常人高5倍。

二、不重視肝膽部位炎症治療，導致該部位纏綿難愈。有些患者明知道自己患有膽囊炎，由於身體能忍受這個疾病，所以沒有及時進行治療，這類人羣極易導致膽結石的產生。

三、生活無規律，三餐太隨意。上班族最爲明顯，由於三餐沒有規律，容易導致膽汁排空延遲，造成膽汁淤積，爲形成膽結石創造了條件。

四、腸道內有寄生蟲。有些人羣不注重衛生，產生了一些如蛔蟲等寄生蟲疾病，這類人羣也是結石病的高發人羣。

從臨牀觀察看，現代人結石增多，往往不是一種原因導致的，而是由多種原因產生的結果。最爲明顯的就是現代人生活不規律，特別是上班族人羣，忙起來了往往顧不上喫飯。這類人羣很多有不喫早餐的習慣，中午的工作餐也是簡單應付，到了晚上則大喫大喝。長期這樣的生活習慣，容易患上結石病就不足爲奇了。

據介紹，泌尿系統結石有別於膽結石的產生。這類結石往往與每天飲水量少、排尿少、運動少有關，這些也是現代人常見的生活方式。在公司，經過會聽到“上班忙得喝水的時間都沒有”，“上班忙得都沒時間上廁所”等抱怨，這些習慣都爲患上泌尿系統結石埋下了隱患。發病率較高與生活環境有關

據瞭解，結石病無論在國內還是在國外都是常見病，發病率較高。在美國，大約有2500萬人患膽結石病，每年約有8000人死於膽石症。英國每年約有4萬人被迫切除膽囊。

膽石病的發生率與社會的發展、生活飲食習慣及年齡都有直接聯繫。一份對全國113420份膽石手術病例臨牀調查結果顯示，全國膽石病的性別比例，女性患病率是男性的兩倍，坐班族是高發人羣，其膽囊結石發病佔總數70%，而膽管結石佔20%。

臨牀統計研究發現，四川地區結石病總髮病率約7-10%，接近全國最高發病率。其中泌尿結石發病率約爲5%-10%，膽結石發病率約爲7%-8%。發病人羣多爲30-55歲中老年羣體，泌尿結石發病率男性居多，爲女性發病率的4-5倍;膽結石發病率女性居多，爲男性發病率的2-3倍。這與地理環境、飲食習慣等有關

一、一些地區水硬度較高，俗稱“高鈣水”，容易引發結石病，而含鈣結石正是泌尿繫結石中最常見的結石類型，約佔全部泌尿繫結石的70%-80%。

二、人們喜歡美食，往往不知不覺中就攝入過多高脂肪、高膽固醇等食物，如果再加上久坐，缺乏運動等不良生活習慣，就會加大結石病高發。

據介紹，從具體區域上看，以成都市爲核心的平原區結石發病率相對低一些，而周邊臨山城市發病率相對較高，如甘孜、阿壩、涼山、雅安、攀枝花、巴中、南充、綿陽、樂山等地。

專家強調，不管生活環境怎樣，最終導致身體長結石的主要原因還是生活方式，所以哪怕生活在這些高發地區，只要生活方式科學，也可以避免結石病的困擾。養成良好習慣遠離結石病患

一不小心，不痛不癢，我們患上了結石病。追查原因後發現，並不是我另類，原來結石病是現代人的高發病。我是應該慶幸自己沒有落伍，還是應該反思在這個疾病上爲什麼不顯得另類。

繼續探究發現，原來結石病還與我們周圍的生活條件息息相關，於是很多人開始想，天時地利都讓你長結石，看來是跑不掉了。

也許上面這些都能成爲長結石的理由，但這並不能說明你長結石就是天經地義的事。

從現在起，記得按時喫三頓飯，多喝水多運動，最重要的是定期體檢。只要這樣堅持下去，相信你不僅能遠離結石，還會遠離很多疾病。